-
ปวดสะบักด้านขวมมาก เวลายืน หรือนอน เป็นโรคกระดูกทับเส้นหรือไม่
-
Oct 10, 2019 at 08:20 AM
หนูชอบปวดตรงบริเวณ หลังสะบักคอข้างขวาค่ะปวดเหมือนกระดูกทับเส้นเลย เป็นๆหายๆจะเป็นก้เมื่อหนูยืนนานหรือไม่ได้นอนเป็นเวลานานๆหนูเป็นกระดูกทับเส้นรึป่าวคะ?Oct 10, 2019 at 10:10 PM
คุณ ฟ้า อัจฉรา
อาการของคุณ ภาษาชาวบ้านเรียกว่า สะบักจม ครับ ยังไม่ถึงกระดูกทันเส้ น เพราะเส้นประสาทได้ออกจากรูประสาทที่คอมาแล้ว สาเหตุของการปวดสะบัก เป็นได้หลายสาเหตุคือ
1.เส้นประสาทส่วนปลายที่ไปเลี้ยงสะบัก เกิดอักเสบ จากการนอนกดทับ นอนตะแคง
2. กล้ามเนื้อสะบัก ทำงานหนักจากการยืนโหน เช่น โหนรถเมย์ ยืนยกของเหนือศีรษะเป็นเวลานาน การนั่งทำงานนานๆ ยกไหล่ แขนเช่นการพิมพ์คอมพิวเตอร์ เป็นต้น
3.ท่านอนที่ไม่ถูกวิธี หมอนสูงหรือต่ำไป ไม่รับกับส่วนโค้งของคอ
4.อาจเกิดการกระแทกของคอกับเส้นประสาท เช่นหันคอเร็วเกินไป สะบัดหน้าอย่างแรง
การวินิจฉัยแยก จากโรคกระดูกทับเส้นคอ Cervical spondylosis ต้องมีการตรวจพิเศษ เช่น MRI , ตรวจเส้นประสาทการนำไฟฟ้า สะบัดจมมักมีจุดเจ็บเวลากดเพราะเป็นที่กล้ามเนื้อที่เรียกว่า Trigger point ถ้าสูงอายุจะเกิดมีโรคไหล่ติดตามมาด้วย
คำแนะนำ พยายามออกกำลังกายสม่ำเสมอ บริหารกล้ามเนื้อไหล่และคอ ฝึกโยคะ อย่าดูทีวีหรือเล่น มือถือ เล่นคอมฯ ด้วยท่าเดียวนานๆ พักผ่อนให้เต็มที่ ถ้าปวดอาจใช้ยานวดแก้ปวด ยาแก้อักเสบNSAID วิตามีน B1-6-12 ช่วยบำรุงเส้นประสาท การฝังเข็มมีรายงานทางการแพทย์ว่าได้ผลดีในการรักษา ถ้าไม่ดีขึ้นคววไปพบแพทย์เพื่อให้การวินิจฉัยแยกโรคและสั่งการรักษาทำกายภาพบำบัด
-
ถามแพทย์
-
ปวดสะบักด้านขวมมาก เวลายืน หรือนอน เป็นโรคกระดูกทับเส้นหรือไม่