รู้หรือไม่ ตกขาวเป็นสิ่งที่สำคัญต่อจุดซ่อนเร้นของผู้หญิงทุกคน เพราะมันจะช่วยทำความสะอาด เพิ่มความชุ่มชื้น และป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอดได้ โดยธรรมชาติแล้ว ตกขาวจะมีสีขาวหรือใส ปราศจากลิ่นไม่พึงประสงค์ หากตกขาวมีสี ลักษณะ หรือกลิ่นที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม โดยอาจมีอาการอื่นเกิดร่วมด้วย ถือเป็นสัญญาณขอ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สังเกตความแตกต่างของตกขาว อาการที่สาว ๆ ดูแลได้
-
แร่ทัลคัมในแป้งฝุ่น กับข้อเท็จจริงที่อาจไม่อันตรายอย่างที่คิด
แป้งฝุ่นเป็นของใช้ประจำบ้านสำหรับหลายครอบครัว โดยเฉพาะบ้านที่มีทารก เพราะคุณแม่มักใช้แป้งฝุ่นทาก้นและอวัยวะเพศของลูกน้อยเพื่อลดความอับชื้นและป้องกันผื่นผ้าอ้อม อีกทั้งผู้ใหญ่ก็ใช้แป้งฝุ่นโรยตัวเพื่อลดกลิ่นอับและความเปียกชื้นตามร่างกายด้วยเหมือนกัน แม้ว่าแป้งฝุ่นหรือแป้งเด็กจะเป็นของใช้ประจำบ้าน แต่หล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
8 วิธีการมีเพศสัมพันธ์ให้นานขึ้น เคล็ดลับสำหรับผู้ชายหลั่งเร็ว
หลั่งเร็ว (Premature Ejaculation) เป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปของผู้ชายและก็เป็นปัญหาใหญ่ของใครหลายคน เพราะสามารถส่งผลต่อความมั่นใจในตนเอง การมีเซ็กส์ หรือแม้แต่ความสัมพันธ์ของคู่รัก ด้วยเหตุนี้ ผู้ชายที่เจอปัญหานี้จึงมักมองหาเคล็ดลับหรือวิธีการมีเพศสัมพันธ์ให้นานขึ้น การยืดระยะเวลาการมีเพศสัมพันธ์ให้นานข...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาต้านไวรัส HIV อีกหนึ่งทางเลือกดี ๆ ที่อาจช่วยลดความเสี่ยง
การใช้ยาต้านไวรัส HIV นั้นมีจุดประสงค์หนึ่งเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ HIV ทั้งก่อนและหลังการสัมผัสเชื้อ หากพูดถึงวิธีป้องกันการติดเชื้อเอชไอวีคนส่วนใหญ่คนคงนึกถึงเพียงการสวมถุงยางอนามัย ซึ่งการสวมถุงยางนั้นเป็นวิธีป้องกันก่อนการสัมผัสเชื้อที่ปลอดภัยและลดความเสี่ยงได้อย่างมีประสิทธิภาพอยู่แล้ว แต่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เอดส์ ป้องกันได้ ไม่ยากอย่างที่คิด
เอดส์ เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเอชไอวีที่หลายคนหวาดกลัว เพราะยังไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้ โดยในปี 2560 เอดส์ได้คร่าชีวิตมนุษย์ทั่วโลกไปมากกว่า 940,000 คน อย่างไรก็ตาม ถึงแม้จะเป็นโรคที่น่ากลัวและไม่มีทางรักษา แต่ก็มีวิธีการมากมายที่ช่วยป้องกันโรคนี้ได้ ซึ่งสามารถอ่านได้จากบทความนี้ ทำความร...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สมุนไพรขึ้นชื่อเรื่องเพิ่มสมรรถภาพเพศชาย
สมรรถภาพทางเพศถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้ชาย เพราะไม่เพียงเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง แต่ยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีให้กับคู่รักอีกด้วย ซึ่งคนที่กังวลใจในเรื่องดังกล่าวอาจหาหนทางรักษาโดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรและอาหารเสริมต่าง ๆ ตามท้องตลาดที่อ้างสรรพคุณว่าช่วยกระตุ้นสมรรถภาพเพศชายได้ แต่สร...(อ่านเพิ่มเติม)
-
การคุมกำเนิดด้วยวิธีธรรมชาติ ได้ผลจริงหรือ ?
การคุมกำเนิดด้วยวิธีธรรมชาติสามารถทำได้หลายวิธี เช่น นับวันปลอดภัย กำหนดระยะเวลาเจริญพันธุ์ สังเกตสารคัดหลั่งจากปากมดลูก วัดอุณหภูมิร่างกาย มีเพศสัมพันธ์ในระยะให้นมบุตร และหลั่งอสุจินอกช่องคลอด เป็นต้น หากปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด การคุมกำเนิดด้วยวิธีนี้จะมีประสิทธิภาพป้องกันการตั้งคร...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ท้อง 4 เดือน คู่มือดูแลสุขภาพครรภ์และสิ่งที่คุณแม่ควรรู้
ผ่านมาเกือบครึ่งทางแล้วสำหรับคุณแม่ที่ตั้งท้อง 4 เดือน หรือช่วงที่มีอายุครรภ์ประมาณ 17-20 สัปดาห์ ในช่วงนี้ก็ยังคงมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งตัวคุณแม่เองและเจ้าตัวน้อยในครรภ์ ซึ่งจะทำให้คุณพ่อคุณแม่ได้ลุ้นและตื่นเต้นกันเรื่อย ๆ ในเดือนต่อ ๆ ไป และการดูแลสุขภาพในระยะนี้ก็เป็นสิ่งที่ควร...(อ่านเพิ่มเติม)
-
คันช่องคลอด สาเหตุที่ผู้หญิงควรรู้ และวิธีดูแลอาการ
อาการคันช่องคลอดหรือคันบริเวณปากช่องคลอดอาจทำให้สาว ๆ หลายคนเกิดความรำคาญและรู้สึกหงุดหงิด ซึ่งสาเหตุของอาการคันบริเวณจุดซ่อนเร้นนั้น อาจเกิดจากการสวมใส่กางเกงในที่รัดเกินไป หรือปัญหาสุขภาพร้ายแรงอย่างโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ดังนั้น หากมีอาการคันช่องคลอดเกิดขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
จูบ ประโยชน์และความเสี่ยงต่อสุขภาพ
จูบ เป็นการแสดงความใกล้ชิดทางกายอย่างหนึ่งที่คู่รักใช้แสดงออกถึงความรักที่มีต่อกัน นอกจากความรู้สึกดีและความสุขที่ได้รับแล้ว การจูบอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกหลายประการ เช่น ช่วยลดความเครียด บรรเทาอาการเจ็บปวด หรือแม้แต่ป้องกันฟันผุได้ เป็นต้น อย่างไรก็ตาม การสัมผัสกันทางริมฝีปากนั้นก็อาจเสี่ยงต่อการ...(อ่านเพิ่มเติม)