หลังจากอุบัติเหตุ รู้สึกเจ็บไหล่ เหมือนไหล่หลุด เป็นบ่อยมาก ควรทำอย่างไร

สวัสดีครับ ผมเคยได้รัยอุบัติเหตุตกบันไดและใช้แขนช่วยลดการกระแทก ส่วนอื่นไม่เป็นอะไรแต่มีอาการปงดแขนมาก รู้สึกเหมือนไหล่มันพลิกไปด้านหลังและมีอาการปวดมาก เวลาเคลื่อนไหวไม่ว่าจะเดินหรือนั่งรถไปรพ.และเกิดการกระแทกจะรู้สึกเจ็บปวด แต่พอไปถึงรพ.และทำการเอ็กซ์เรย์หมอวินิจฉัยออกมาว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น (ใช้สิทธิ์ประกันอุบัติเหตุ) แพทย์ให้พ่นสเปรย์คลายกล้ามเนื้อและพักฟื้น หลังจากวันนั้นมักจะมีอาการนี้เกิดขึ้นเองบ่อยๆ เป็นระยะๆ ตัวผมเองสันนิษฐานว่าจะเป็นอาการไหล่หลุด แต่ไม่อยากไปหาหมอเพราะกลัวว่าจะเสียเวลาเปล่า แต่ช่วงหลังมานี้มีอาการขณะเข้านอนมา 2-3 ครั้งแล้วที่นอนอยู่ดีๆแล้วเกิดอาการขึ้นมาเอง แต่ไม่สามารถลุกจากที่นอนได้ ทำได้นอนร้องไห้จนมันหายไปเอง มันทำให้ผมไม่กล้านอนเพราะกลัวจะเกิดอาการอีกตอนที่นอนอยู่ แบบนี้ถือว่าอาการหนักไหมครับ และถ้าไปรพ.อีกรอบจะสามารถบอกหมอหรือทำอย่างไรได้บ้าง ถ้าเราไปตอนปกติไม่มีอาการจะวินิจฉัยเจอไหมครับ