มีอาการท้องผูก เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง

สวัสดีค่ะคุณ M Marut Hoklung

การวินิจฉัยที่เป็นไปได้

-ท้องผูก

-มีริดสีดวงทวาร หรือแผลบริเวณทวารหนัก ทำให้เจ็บเวลาถ่าย จึงไม่อยากถ่าย เกิดเป็นท้องผูก

-ก้อนเนื้อในลำไส้ใหญ่ อาจมาด้วยการขับถ่ายผิดปกติ มีน้ำหนักลด หรือถ่ายเป็นเลือดร่วมด้วย

สังเกตอาการ ถ้าท้องผูกเรื้อรังมากกว่า 2 อาทิตย์ อุจจาระแข็งมาก อุจจาระมีเลือด ปวดเบ่งเวลาอุจจาระ ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุเพิ่มเติมค่ะ

การดูแลตัวเองเบื้องต้น รับประทานอาหารที่มีพืชผักผลไม้ที่มีกากใยสูง ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 1-2 ลิตร พยายามอย่ากลั้นอุจจาระนานๆ และพยายามเลี่ยงการเบ่งอุจจาระ ขับถ่ายทุกวันและเป็นเวลา ไม่ควรซื้อยาสวนทวารมาใช้เองบ่อยๆ ควรหาสาเหตุของการท้องผูกให้ได้ก่อนและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดังกล่าวไป