ถามแพทย์

  • เบาหวานกับหญ้าหวาน

  •  Noppadol
    สมาชิก

    ผมเพิ่งตรวจพบว่าเป็นเบาหวานครับ น้ำตาลรวม 11.4% น้ำตาลสูง 220 ครับ ไตทำงานได้ 71% คำถามคือ 

    1. ผมจะเป็นตะคริวที่บริเวณเท้า และน่องทั้งสองข้างเกือบทุกเช้าที่เพิ่งตื่นนอน พอลุกขึ้นยืนทำโน่น นี่สักพักอาการก็จะหายไปครับ เกี่ยวกับโรคที่ผมเป็นมั้ยครับ 

    2. ผมมีอาการริดสีดวงทวารกำเริบในช่วงนี้ ตลอดเวลาที่ ปวด และแสบที่บริเวณริดสีดวง ผมจะมีอาการปัสสาวะแสบ และขัดตามไปด้วย คล้ายๆกับเหมือนมันปวด แสบร้าวไปถึงกัน แต่พอวันที่อาการริดสีดวงดีขึ้น ปัสสาวะก็จะไม่แสบ หรือขัดตามไปด้วย ไม่ทราบว่าอาการปัสสาวะดังกล่าวมันเนื่องมาจากโรคที่ผมเป็น หรือเกี่ยวข้องกับริดสีดวงของผม หรืออะไรกันแน่ครับ

    รบกวนคุณหมอด้วยครับ ขอบคุณครับ

    Noppadol  Noppadol
    สมาชิก

    Noppadol
    Jul 03, 2018 at 11:38 PM

    ผมเพิ่งตรวจพบว่าเป็นเบาหวานครับ น้ำตาลรวม 11.4% น้ำตาลสูง 220 ครับ ไตทำงานได้ 71% คำถามคือ 

    1. ผมจะเป็นตะคริวที่บริเวณเท้า และน่องทั้งสองข้างเกือบทุกเช้าที่เพิ่งตื่นนอน พอลุกขึ้นยืนทำโน่น นี่สักพักอาการก็จะหายไปครับ เกี่ยวกับโรคที่ผมเป็นมั้ยครับ 

    2. ผมมีอาการริดสีดวงทวารกำเริบในช่วงนี้ ตลอดเวลาที่ ปวด และแสบที่บริเวณริดสีดวง ผมจะมีอาการปัสสาวะแสบ และขัดตามไปด้วย คล้ายๆกับเหมือนมันปวด แสบร้าวไปถึงกัน แต่พอวันที่อาการริดสีดวงดีขึ้น ปัสสาวะก็จะไม่แสบ หรือขัดตามไปด้วย ไม่ทราบว่าอาการปัสสาวะดังกล่าวมันเนื่องมาจากโรคที่ผมเป็น หรือเกี่ยวข้องกับริดสีดวงของผม หรืออะไรกันแน่ครับ

    3. ผมดื่มน้ำหญ้าหวานทุกวัน รวมๆ ราว 0.5 - 1 ลิตร  คุณหมอทีดูแลโรคของผมแนะนำให้ทานครับ และผมไปอ่านพบงานวิจัยในกลุ่มคนเล็กๆว่าหญ้าหวาน นอกจากจะไม่เพิ่มน้ำตาลในกระแสเลือดแล้ว ยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย ไม่ทราบว่าผลวิจัยนี้ เชื่อถือได้มั้ยครับ และปริมาณที่ผมดื่มต่อวัน มากน้อยเกินไปหรือไม่ครับ

    รบกวนคุณหมอด้วยครับ ขอบคุณครับ

     

    Noppadol  Noppadol
    สมาชิก

    ลืมข้อ 3. ครับ

    คือคุณหมอที่ดูแลโรคเบาหวาน แนะนำให้ผมทานหญ้าหวาน โดยเลิกทานน้ำตาลโดยเฉพาะน้ำตาลทรายครับ ผมเลยดื่มน้ำหญ้าหวานวันละประมาณ 0.5-1 ลิตร (พอดีได้อ่านพบผลวิจัยในกลุ่มเล็กๆ ที่พบว่าหญ้าหวานนอกจากไม่เพิ่มน้ำตาลในกระแสเลือดแล้ว ยังสามารถลดปริมาณน้ำตาลในกระแสเลือดได้อีกด้วย ไม่ทราบว่าจริงหรือไม่ อย่างไร ครับ โดยเฉพาะด้วยปริมาณที่ผมดื่มต่อวัน ครับ

    ขอบคุณคุณหมอมากครับ

     สวัสดีคะคุณ noppadol

     เรียนอย่างนี้ค่ะ เบาหวานที่คุณเป็นน่าจะเป็นเบาหวานประเภทที่สองค่ะ เกิดเนื่องจากตับอ่อนไม่สามารถที่หลั่งอินซูลินออกมาในกระแสเลือดเพื่อเก็บน้ำตาลเข้าไปในเซลล์ได้ค่ะ

    ทำให้มีน้ำตาลในกระแสดเลือดมากค่ะ 

    ทำให้ร่างกายเหมือนขาดน้ำตาลซื้อเป็นแหละพลังงานอันดับหนึ่งของร่างกายทำให้มีความรู้สึกก่อนเพลียค่ะ

    การใช้ยาปัจจุบันมียาหลายกลุ่มที่ใช้ค่ะ 

    ยาที่แนะนำใช้ตัวเแรกๆ คือ ยา Metformin ยากลุ่มนั้สามารถที่จะช่วยในการเก็บน้ำตาลได้ค่ะ ผลข้างเคียงคืออาจจะทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียน แต่ดีอย่างหนึ่งคือ ทำให้น้ำหนักลดได้ค่ะ

    ยาตัวต่อไปคือ Glipizide ซึ่งเป็นยาก่อนอาหารค่ะ

    และยากินตัวใหม่ๆ ออกมาด้วยค่ะ

    ถ้ากินยาแล้วไม่สามรถควบคุมน้ำตาลได้ จะแนะนำการฉีดอินซูลินคะ ซึ่งก็มีหลายประเภท แพทย์จะเลือกให้เหมาะสมกับเรื่องของการขึ้นลงของน้ำตาลในร่างกายและอาหารที่คุณรับประทานเข้าไปค่ะ

    ส่วนเรื่องอาการของเบาหวาน จะทำให้มีเรื่องของเส้นประสาทส่วนปลายอักเสบ ทำให้มีอาการชา หรือไม่มีรู้สึกได้ค่ะ เกิดจากการตีบหรือเส้นเลือดด้วยค่ะ 

    ดังนั้นในคนไข้เบาหวานจะต้องได้รับการตรวจดังนี้หลังวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานค่ะ

    1. ตรวจตา
    2. ตรวจไต
    3. ตรวจเท้า

    แนะนำตรวจเท่าเองที่บ้านทุกวันค่ะ แนะนำเรื่องการสวมรองเท้าที่ไม่แน่นเกินไปค่ะ

    ส่วนเรื่องริดสีดวงทวารถ้ามีอาการปวด หรือ อักเสบแนะนำพบแพทย์ เพื่อที่จะรักษา ตอนนี้มียาช่วยค่ะ และระวังไม่ให้ท้องผูกค่ะ

    ส่วนเรื่องหญ้าหวาน หรือ  Stevia rebaudiana (Bertoni) 

    ต้องเรียนอย่างนี้ค่ะ คือ หญ้าหวาน ที่ได้ชื่อว่าหญ้าหวานเนื่องจากตัวพืชเองมีความหวานกว่าน้ำตาล 200-300 เท่าค่ะ ทำให้ในบางคนใช้แทนการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลค่ะ

    โดยค่าสูงสุดที่กินได้อย่างปลอดภัยคือ 7,938 มิลลิกรัม/กิโลกรัม ซึ่งสูงมากถ้าเทียบกับการผสมในเครื่องดื่มหรือกาแฟถึง 73 ถ้วยต่อวัน ซึ่งเป็นไปไม่ได้แน่นอน เพราะคนส่วนใหญ่กินกันประมาณ 2-3 ก็ถือว่ามากเพียงพอต่อวันแล้ว ซึ่งการใช้หญ้าหวานอย่างปลอดภัย คือ ประมาณ 1-2 ใบต่อเครื่องดื่ม 1 ถ้วย ถือเป็นปริมาณที่เหมาะสมและไม่หวานมากจนเกินไป

    สรรพคุณของหญ้าหวาน

    1. สมุนไพรหญ้าหวานช่วยเพิ่มกำลังวังชา
    2. ช่วยให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น
    3. ช่วยในการรักษาผู้ป่วยโรคเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเส้นเลือด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
    4. ช่วยลดไขมันในเลือดสูง
    5. ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคอ้วน
    6. ช่วยบำรุงตับ
    7. ช่วยสมานแผลทั้งภายในและภายนอก

    แต่อย่างไรก็ตามหมอแนะนำให้คุณปรึกษแพทย์เจ้าของไข้ก่อนรับประทานสมุนไพรค่ะ 

    เนื่องจากการกินอาจจะต้องกินให้เหมาะสมกับน้ำหนักของร่างกายค่ะ