อาหารเสริมชนิดไหนบ้างที่มีผลต่อตับต่อไต เเล้วพวกวิตามิน มีผลกับตับไตไหม

คุณ ดาวฟาน

เท่าที่มีข้อมูลทางการแพทย์ วิตามิน D  A ถ้าทานมากเกินไปจะทำให้มีการสะสมในตับ และไตได้  เกิดทำให้อักเสบได้   อาหารประเภท Collagen และ Gluta มีผลต่อตับ ทำให้อักเสบได้ง่าย  อย ไม่อนุญาตให้ใช้ในการเป็นเวชสำอางค์   จึงควรทานเท่าที่จำเป็นและตามคำแนะนำแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น   เพราะในอาหารเสริม ต่อให้อ้างว่าผลิตจากธรรมชาติก็อาจมีสารสกัด หรือ สารประกอบที่ก่อให้เกิดอันตรายได้ เช่น สารหนู  หรือ สาร Steroied เป็นต้น  ทุกผลิตภัณฑ์ ต้องมี เอกสาร อย เลขที่ใบอนุญาต กำกับ ครับ   ถ้าจะทานวิตามินควรเลือกที่ ละลายน้ำได้ง่ายเช่น วิตามิน ซี และ บี เป็นต้น  ไม่ควรทานหลายตัวพร้อมกัน 

กรุณาอ่านเพิ่มเติม เรื่อง อาหารเสริม   ได้ที่นีครับ