มีอาการอาเจียน เวลาตื่นเต้น รักษาอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Lumos

อาการคลื่นไส้ อาเจียนเป็นตอนตื่นเต้น หรือต้องทำอะไรที่ไม่คุ้นเคยนั้นเกิดขึ้นได้ค่ะ อาจเป็นอาการที่เกิดจากความเครียด ความกังวลมากระตุ้น ซึ่งมักดีขึ้นได้เองเมื่อสาเหตุนั้นๆถูกกำจัดออกไป หรืออาจเป็นสาเหตุทางกายเช่น อาหารเป็นพิษ ลำไส้อักเสบ กรดไหลย้อน กระเพาะอาหารอักเสบ

ให้สังเกตอาการค่ะ ถ้าสัมพันธ์กับพฤติกรรมหรืออารมณ์อย่างชัดเจน ให้พยายามตั้งสติ ให้รู้ว่าสิ่งที่เข้ามาไม่ได้มีอะไรน่ากลัว อาจรับประทานยาแก้คลื่นไส้เพื่อบรรเทาอาการได้ แต่หลักๆควรจะรักษาที่สาเหตุ ดังนั้นถ้ามีอาการเป็นมากจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาโรคทางกายก่อน ถ้าไม่มีแล้วเป็นภาวะทางจิตใจจริงๆ ควรได้รับยาควบคุมอาการหรือการทำจิตบำบัดต่อไป