อาการปวดขา

มีอาการปวดขาข้างเดียว แบบปวดเสียดแสบที่หน้าแข้ง ตั้งแต่ช่วงหัวเข่าลงไป ถ้าเหยียดขาสักพักแล้วงอ จะมีเสียงดังเปราะ เป็นมาหลายปีแล้วค่ะ จะเป็นพักๆ 3-4 วันก็หาย (ชีวิตประจำวันปกติไม่ได้ออกกำลังกายหนักหน่วง ไม่ได้ใส่ส้นสูง ไม่ได้ทำงานแบบยืนนานๆ)  ล่าสุดกำลังเป็นวันนี้วันที่ 3 มีอาการชาๆ ร่วมด้วย รบกวนสอบถามขอคำแนะนำอาการดังกล่าวควรรักษา/พบแพทย์/หรือปฏิบัติอย่างไรคะ ขอบคุณค่ะ