
Dec 02, 2020 at 02:00 PM

Dec 02, 2020 at 02:00 PM

Dec 02, 2020 at 03:59 PM
สวัสดีค่ะคุณ Kit Bangyor
ความดันโลหิตที่เป็นปกตินั้นควรจะอยู่ในช่วง 90/60 มิลลิเมตรปรอทถึง 140/90 มิลลิเมตรปรอทค่ะ โดยการมีความดันที่เกินจาก 140/90 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไปจะจัดว่าเป็นภาวะความดันโลหิตสูง ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดในผู้สูงอายุ จากหลอดเลือดที่แข็งตัวและบีบตัวได้ไม่ดี
โดยเมื่อมีภาวะความดันสูงนั้น หากสูงมากเช่นตัวบนเกือบ 200 ดังกล่าวมานั้น อาจจะต้องใช้ยาลดความดันช่วยค่ะ โดยการปรับพฤติกรรมเช่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่ลดหวาน มัน เค็ม ก็ยังมีประโยชน์ในการช่วยลดความดันโลหิต แต่อาจจะต้องทำควบคู่ไปกับการใช้ยาลดความดัน
โดยยาลดความดันที่ได้มานั้น เป็นยาลดความดันที่ใช้กันทั่วไป มีผลข้างเคียงได้น้อย และปริมาณที่ให้มาก็เป็นขนาดที่ใช้กับคนที่มีความดันสูงได้อย่างปลอดภัย ให้รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง และจดความดันเช้าเย็นเพื่อนำไปให้แพทย์ดูประกอบการปรับยาความดันในครั้งต่อไปด้วยก็จะดีมากค่ะ ไม่จำเป็นต้องกังวลเกินไป โรคความดันโลหิตสูงปัจจุบันควบคุมได้ดีด้วยการใช้ยา และหากควบคุมความดันได้ดีตลอด โอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆเช่นเส้นเลือดในสมองตีบหรือแตก เส้นเลือดหัวใจตีบนั้นมีได้น้อย
หากในระหว่างนี้มีอาการผิดปกติใดๆ ให้พัก และวัดความดันหลังพัก 15 นาที ถ้าความดันสูงเกินกว่า 140/90 ก็ควรกลับไปพบแพทย์ก่อนนัด