สวัสดีค่ะคุณ hahisa
อาการรู้สึกเหมือนโดนเข็มทิ่มที่ใต้ร่มผ้าดังกล่าวมานั้น อาจจะเกิดจาก การมีปลายเส้นประสาทอักเสบจากสาเหตุต่างๆเช่นการถูกกดทับนานๆ การขาดวิตามินบี เป็นโรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง หรือเป็นโรคงูสวัด ซึ่งมักมีอาการปวดหรือชานำมาก่อนที่จะมีตุ่มน้ำใสขึ้น เส้นประสาทที่เกิดความเสียหายจากอาการบาดเจ็บต่าง ๆ เช่น กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกเคลื่อน ถ้าเป็นโรคของการถูกแมลงกัดนั้น มักจะมีแผลหรือผื่นให้้เห็นร่วมด้วย
ให้สังเกตอาการอย่างใกล้ชิด และหลีกเลี่ยงการทำท่าที่กดทับบริเวณที่เป็น ควรทำการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ ถ้าตอนนี้ชามาก อาจลดการกดทับหรือการเกร็งกล้ามเนื้อมากๆระหว่างการออกกำลังกายไปก่อน และหากยังมีอาการชาเป็นเรื้อรัง ชามากขึ้นเรื่อยๆ หรือมีกล้ามเนื้ออ่อนแรงร่วมด้วย ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม