มีเส้นเลือดฝอยเป็นจ้ำๆที่ขาและเริ่มเยอะขึ้นเรื่อยๆ ทำอย่างไรจึงจะหาย

หนูอายุ22เป็นคนผิวค่อนข้างแห้ง มักได้ทำงานที่ใช้แรงงานและพักผ่อนน้อย งานค่อนข้างจะได้ยืนบ่อยๆยืนนานๆเพราะต้องทำงานปั้นบ้าง ทาสีกำแพงเพ้นผนังบ้าง ตัดไม้บ้าง นั่งนานๆเวลามาเรียนแล้วก็นั่งทำงานด้วย แต่ก็ชอบเดินบ่อยๆ อาการคือ ตามขาก็มีเส้นเลือดฝอยเป็นจ้ำๆ ส่วนใหญ่จะอยู่ตามด้านข้างของขาทั้งสองข้าง จะมีเยอะแถวข้างๆหัวเข่าเป็นจ้ำๆลามตั้งแต่ขาท่อนล่างไปจนเกือบถึงก้น พอให้เพื่อนดูด้านหลังตรงข้อพับของหัวเข่ามีเส้นเลือดฝอยจ้ำขนาดใหญ่รวมกันแล้วมีเส้นเลือดขอดด้วยทั้งสองข้าง หนูอยากทราบว่า 1. มีวิธีรักษาอย่างไรบ้างค่ะให้หายเป็นรอยจ้ำๆ 2. หากรักษาดีแล้ว แต่ยังต้องใช้ชีวิตแบบเดิมมันจะกลับมาเป็นอีกหรือไม่ 3. วิธีป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นอีก ขอบคุณค่า