อายุ 15 ปี ขี้เกียจ ไม่ค่อยอยากคุยกับใคร เคยคิดฆ่าตัวตาย เป็นโรคอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Oreki Hotarou

อาการดังกล่าวมา ยังอาจบอกไม่ได้ชัดเจน่ามีโรคซึมเศร้าหรือไม่ หรือเป็นแค่บุคลิกภาพ หรือเป็นจากความเครียดชั่วครั้งคราว

โรคซึมเศร้าคือการที่มีความรู้สึกเศร้า เครียดจากเรื่องต่างๆในชีวิตไม่ว่าจะเป็นจากเรื่องส่วนตัว เรื่องในครอบครัว หรือการทำงาน ทำให้มีความรู้สึกไม่อยากจะทำอะไร ไม่อยากเข้าสังคม  คิดมาก ร้องไห้คนเดียว รู้สึกเบื่อต่อสภาพความเป็นอยู่  เป็นติดต่อกันอย่างน้อย 2 อาทิตย์ขึ้นไป โดยไม่มีช่วงที่ดีขึ้นเลย มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย อาจมีอาการเบื่ออาหาร หรือในบางรายก็จะไปรับประทานทานอาหารมากขึ้น น้ำหนักเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว นอนน้อยหรือนอนมากกว่าปกติ และเก็บตัวมากจนไม่ออกไปทำงาน ไม่ออกไปเข้าสังคม 

แนะนำว่าถ้ามีอาการดังกล่าวเรื้อรัง และเคยมีความคิดอยากฆ่าตัวตายอย่างจริงจัง ควรรีบไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม และรับการรักษาด้วยยาหรือการทำจิตบำบัดต่อไป

เบื้องต้น ลองหาผู้ใหญ่หรือเพื่อนที่ไว้ใจได้ แล้วเล่าความรู้สึกให้ฟังก่อนคร่าวๆ การได้ระบายความทุกข์ก็ช่วยบรรเทาความทุกข์ได้แล้วส่วนหนึ่ง พยายามหากิจกรรมที่ชอบทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากเรื่องเศร้า ไม่เก็บตัวอยู่คนเดียวบ่อยจนเกินไปค่ะ