
Sep 21, 2020 at 11:18 AM
มีหลายครั้งที่รู้สึกท้อ เบื่อหนาย อยากอยู่คนเดียว แม้แต่ที่ร.ร.หรือข้างนอกก็ไม่อยากจะคุยกับใคร นั่งเรียนอยู่ก็เกิดคำถามสงสัยในอะไรแปลกๆว่าถ้าหากเราลองโดดหน้าต่างออกไปจะเป็นยังไง บางครั้งนั่งเรียนอยู่ก็รู้สึกอารมณ์ดาวห์ซึมแล้วก็ร้องไห้เงียบๆคนเดียวออกมาดื้อๆ เคยมีเหตุการณ์ครั้งนึงที่ไม่รู้ว่าเครียดเรื่องอะไรอยู่ๆรู้ตัวอีกทีตัวเองก็เอามืออัดกับกำแพงจนเป็นแผลเลือดอาบมือ เหมือนทำไปโดยไม่รู้ตัวเหมือนอยู่ๆภาพก็ตัดมารู้ตัวอีกทีก็ทำลงไปแล้ว บางครั้งก็รู้สึกระแวงอะไรหลายๆอย่างรู้สึกเมื่อต้องอยู่คนเดียวก็รู้สึกสบายใจแต่ก็รู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่คนเดียวเหมือนว่ามีอะไรคอยดูเราอยู่ บ้างครั้งก็ได้ยินเหมือนคนเรียกหรือเสียงเหมือนคนคุยกันทั้งๆทีอยู่่่คนเดียว รู้สึกช่วงวันหยุดตัวเองนอนมากบางครั้งนอน16-19ชม.ต่อวันแต่กลับกันหากเป็นวันปกติกลับนอนไม่หลับบางครั้งไม่นอนเลย1-2วัน อยากรู้ว่าอาการดังกล่าวเกินจากการคิดมากไปเองหรือเสี่ยงเป็นอะไรไมคะ
