ทำร้ายตัวเอง เบื่อ หงุดหงิดง่าย

สวัสดีค่ะ หนูมีอาการขึ้นๆลงๆ เมื่อช่วงสองปีมานี้ หนูทะเลาะกับผปค.บ่อยมากและมักจะได้รับคำด่าทอที่รุนเเรงและได้ฟังถ่อยคำที่ทำให้เสียกำลังใจและทำให้ตัวเองรู้สึกว่าไม่มีใครต้องการ จนในบางครั้งที่ทะเลาะกันก็ชอบมาเก็บตัวคนเดียวบนห้องร้องไห้คนเดียวแต่ก็ทำร้ายตัวเองไปด้วยเช่นตบหน้าตัวเอง ทึ้งหัว จิกร่างกาย ต่อยกำแพงและรู้สึกน้อยใจอยากฆ่าตัวตายบ่อยครั้ง รู้สึกตัวเองไร้ค่า ไม่อยากออกไปเที่ยวไหน อยู่ๆก็อยากร้องทั้งที่ไม่มีเรื่องอะไร เก็บตัวบางครั้งร้องออกมาเอง รู้สึกอึดอัดมาก ส่วนตัวก็มีเรื่องเครียดเหมือนกันทั้งเรื่องเรียนสถานะทางบ้านอาการอยากฆ่าตัวตายหรือน้อยใจมันจะมาเป็นบางครั้งหรือมาโดยไม่มีเหตุผล ถ้าถึงที่สุดคือกรี๊ดออกมา แต่หนูก็ยังหัวเราะยิ้มได้ปกติ แล้วเดือนที่แล้ว ถึงไม่ค่อยมีความคิดที่อยากจะฆ่าตัวตายแล้ว แต่อาการที่มีคือ มักเบื่อง่าย หงุดหงิดง่าย เหนื่อยไปหมดเหมือนไม่มีแรงทั้งๆที่ไม่ได้ทำอะไรให้เสียแรงมากมาย พอมีเรื่องทะเลาะกันกับผปค.แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้พอทะเลาะก็ชอบขึ้นมาอยู่คนเดียว ทำร้ายตัวเองแล้วก็มีคำถามเดียวในหัวว่าทำผิดอะไร จนอยากไร้ความรู้สึกไปเลย อยู่ดีก็เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย สมองช้า เหม่อลอยบ่อยค่ะ