ชอบช่วยตัวเองตั้งแต่เด็ก แล้วมีน้ำอสุจิออกมาเยอะถ้าถูกับหมอน หรือ ตุ๊กตา ถ้ามีเพศสัมพันธ์จะมีน้ำออกมาเยอะไหมครับ

สวัสดีค่ะคุณ GGwPz

การเพิ่มการหลั่งของอสุจิ

ทำด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ค่ะ ดังนี้ค่ะ 

ดื่มน้ำให้มากๆ

หลีกเลี่ยงภาวะที่ร้อนเกินไป แนะนำอาบน้ำเย็นค่ะ

ไม่สวมกางเกงในที่รัดแน่นเกินไป

หลีกเลี่ยงการนั่งไขว้ขา

หยุดการช่วยตัวเอง

กินวิตามิน เช่น ซิงค์ หรือ โฟลิก

หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลม

กินกรดอะมิโนบาง ชนิดจะช่วยได้ค่ะ

• L-Arginine
• L-Lysine
• L-Carnitine

  กินผักผลไม้

  ออกกำลังกาย

  งดการสูบบุหรี่

  พยายามผ่อนคลายลดความเครียด

  มีเพศสัมพันธ์ต้องป้องกันค่ะ