เพิ่งฉีดยาเข้าที่ศอกมาและใส่เวลโก้สแตรป ต้องดูแลตนเองหลังจากนี้อย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Lo Spchk

ในที่นี้น่าจะเป็นการฉีดยาเพื่อลดอาการปวดบริเวณข้อศอก และมีการใส่เหมือนสายรัดยางยืดเพื่อพยุงไว้เพื่อป้องกันการขยับมากเกินไป

โดยหลังจากการฉีดยาเพื่อลดอาการปวดนั้น สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ จะต้องพักฟื้นนานแค่ไหน ขึ้นกับข้อบ่งชี้หรือโรคที่เป็นด้วยค่ะ ว่าเป็นรุนแรงมากหรือไม่ แต่โดยปกติแล้ว ถ้ามีอาการปวดหรืออักเสบที่บริเวณข้อมาก แนะนำการงดการใช้งานบริเวณดังกล่าวอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ แต่สามารถขยับไปมาได้ตามปกติเบาๆ ไม่ต้องเกร็งค่ะ อาจจะเลี่ยงการออกกำลังกายแบบหนักๆไปก่อน สามารถขยับไปมาแบบยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้

และควรกลับไปพบแพทย์ หากหลังการฉีดยา ยังคงมีอาการปวดหรือบวมเยอะ กินยาแก้ปวดแล้วไม่ทุเลา หรือขยับข้อได้น้อยลง