ค่ายูริกในเลือดสูง มาจากการทานอกไก่ ตับหมู เห็ด ยอดผัก Whey Protein บ่อยๆหรือไม่ และอันตรายไหม

 สวัสดีคะคุณPondkantapong

ต้องเรียนอย่างนี้ค่ะ ภาวะกรดยูริกในเลือดสูง เกิดจาก

การกินอาหารที่มีสารตั้งต้นในการสร้างกรดยูริกมาก

การที่ไตไม่สามารถขับกรดยูริกออกทางปัสสาวะได้

การที่มีค่าของกรดยู่ริกสูงแต่ไม่มีการสะสมที่ข้อไม่ได้ทำให้มีการอักเสบของข้อยังไม่เรียกว่าเก๊าท์ค่ะ หรือ เป็นเป็นเก๊าท์ แต่เป็นภาวะกรดยูริกในเลือดสูงค่ะ 

ดังนั้น ถ้ามีกรดยูริกในเลือดสูงก็เสี่ยงต่อการติดการสะสมที่ข้อได้่ะ

ทำให้อาจจะเป็นเก๊าท์

นิ่วในไต

ดังนั้นช่วงนี้แนะนำอย่างนี้ก่อนนะค่ะ ให้งดอาหารที่มีกรดยูริกสูงค่ะ

เนื้อแดง 

อาหารทะเล

เครื่องดื่มที่มีรสหวาน

เนื้อที่มีธาตุเหล็กมาก

ปลาบางชนิด

ผักขม ถั่ว เห็ด

ข้าวโอ๊ค

เบียร์

อาหารที่มีผ่านการหมักด้วยยีส

แล้วแนะนำเรื่องการตรวจเลือดซ้ำอีกหกเดือนค่ะ ถ้าไม่มีภาวะปวดข้อ หรือติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ