เป็นผู้หญิง รู้สึกมีอารมณ์ทางเพศบ่อย ผิดปกติไหม

คุณ ขอบ

การมีอารมณ์ทางเพศเป็นเรื่องปกติ ของคนเราเมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธ์ุ  การที่จะมีความต้องการทางเพศสูง  จะถูกบังคับด้วยสมอง ทั้งสมองใหญ่และ ต่อมใต้สมองที่ผลิตฮอร์โมนเพศออกมา   ปกติ ขนบธรรมเนียม ศีลธรรม การอบรมสั่งสอนให้ไม่ให้แสดงออกทางอารมณ์เพศมาก โดยเฉพาะสัตรี  ถ้ามีอารมณ์มาก  ข่วงก่อนมี ปจด จะทำให้มีอารมณ์มากได้   

คำแนะนำควร

.อย่าอยู่คนเดียว อยู่กับเพื่อนๆ เข้าสังคมทำกิจกรรม เล่นกีฬาให้เหนื่อยมากๆ  พักผ่อนให้เต็มที่  สวดมนต์ ทำสมาธิ  ไม่เอาที่ฉีดน้ำไปโดนอวัยวะเพศ  หรือจับคลึงเล่นบ่อยๆ   อาหารทานพวกมังสวิรัติ ผักผลไม้ ส่วนใหญ่ อย่าทานอาหารหนักท้องหลังอาหารเย็น หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มของมืนเมา ยาเสพติด บุหรี่    อย่าเสพสื่อลามก  รวมทั้งหนังสือที่ประโลมโลก