คำถามเกี่ยวกับ ฝัน

ฝันบ่อยทุกวัน จำความฝันไม่ได้ เกี่ยวกับความเครียดไหม มีวิธีแก้ไขยังไง

สวัสดีครับ ฝันบ่อยทุกวัน จำความฝันไม่ได้ เกี่ยวกับความเครียดได้หรือไม่ ครับ แต่ก่อนไม่เคยฝันเลยครับ มีวิธีแก้ไขยังไงครับ