หกล้มหนึ่งเดือนก่อนแล้วปวดเข่ามีอาการปวดร้าว ทำอย่างไร

สวัสดีค่ะ ขอบสอบถามเกี่ยวกับอาการเจ็บแปล๊บที่ตั้งแต่ช่วงกลางก้นจนถึงต้นขา เริ่มเป็นตั้งแต่ตั้งท้องประมาน 1 เดือน ไปต่างจังหวัดหกล้มใช้เข่าลงค่อนข้างแรง อาการก้อเกิดขึ้นหลังจากล้มประมาน 2 สัปดาห์ ตอนแรกเจ็บแปล๊บแบบก้าวเดินไม่ได้เลยค่ะ เวลาลุกจากที่นั่งต้องยันกับโต๊ะแล้วค่อยๆลุก ยืนตั้งหลักก่อนแล้วค่อยก้าวเดิน เจ็บแปล๊บมากค่ะ เป็นที่ขาทั้งสอง เป็นมากขึ้นแทบเดินไม่ได้ตลอดตั้งท้อง พอคลอดก้อดีขึ้นแต่ไม่หายขาด ทุกวันนี้ยังเป็นอยู่ค่ะ เป็นๆหายๆ บางทีจะพลิกตัวตอนนอนต้องค่อยๆพลิกเพราะแปล๊บที่ขา ยืนนานก้อจะขยับขาไม่ได้เพราะมันจะแปล๊บๆขึ้นมาทันที อยากทราบอาการนี้เกิดจากกระดูกหรือเส้นหรือกล้ามเนื้อหรืออะไร และพอมีทางรักษาอย่างไรบ้างคะ ขอบคุณค่ะ