ปวดหลัง และจุก แน่น ลิ้นปี่ เกิดจากอะไรได้บ้าง

สวัสดีค่ะคุณ Kugkai Krongkaew

การวินิจฉัยที่เป็นไปได้กรณีจุกแน่นลิ้นปี่

-กรดไหลย้อน เป็นภาวะที่กรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะไหลย้อนกลับมาในหลอดอาหาร จนทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร โดยผู้ป่วยจะรู้สึกแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว แน่นอก จุกคอ มีน้ำรสเปรี้ยวหรือขมไหลย้อนขึ้นมาในปากและคอ ไปจนถึงกลืนอาหารได้ลำบาก คลื่นไส้

-กระเพาะอาหารอักเสบหรือมีแผลในกระเพาะอาหาร

-เนื้องอกที่กระเพาะอาหาร อาจทำให้จุกท้องเรื้อรัง กินได้น้อย น้ำหนักลด

การดูแลตัวเองเบื้องต้น เน้นการปรับพฤติกรรมเช่น  รับประทานอาหารในปริมาณที่พอดี ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่ควรเข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร รับประทานอาหารอ่อนๆรสไม่จัดมาก งดชา กาแฟ เป็นต้น ร่วมกับรับประทานยาลดกรดในกระเพาะอาหาร หรือยาเพิ่มการเคลื่อนตัวของระบบทางเดินอาหาร ในกรณีทีให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยาค่ะ

หากมีอาการคลื่นไส้มาก อาเจียนเป็นเลือด ถ่ายเป็นเลือด ถ่ายดำ กินได้น้อย น้ำหนักลด ควรรีบไปพบแพทย์

ส่วนอาการปวดหลังนั้นอาจเกิดจากเรื่องกล้ามเนื้ออักเสบหรือตึงตัว หรือมีกระดูกทับเส้นประสาท แนะนำการพักผ่อน งดยกของหนัก ออกกำลังกายชนิดที่ยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังดูก่อน ถ้าไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เช่นกัน