หลายคนอาจไม่ได้ให้ความสำคัญกับวัคซีนวัณโรค (Bacillus Calmette Guerin Vaccine: BCG) มากนัก เพราะคิดว่าเป็นโรคที่ไกลตัวหรือรอบตัวไม่มีใครป่วยเป็นวัณโรค แต่ที่จริง ประเทศไทยจัดอยู่กลุ่มประเทศที่มีจำนวนผู้ป่วยวัณโรคสูง การฉีดวัคซีนชนิดนี้จึงจำเป็นไม่แพ้วัคซีนชนิดอื่น เพราะจะช่วยป้องกันวัณโรคหรือลดความเสี...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เสริมความเข้าใจวัคซีนวัณโรค จำเป็นแค่ไหน ทำไมต้องฉีด
-
น้ำมันทาผิว เคล็ดลับบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน
หลายคนอาจไม่กล้าใช้น้ำมันทาผิว เพราะกลัวว่าผิวจะมันเยิ้มและอุดตันรูขุมขน แต่รู้หรือไม่ว่าการใช้น้ำมันที่สกัดจากพืชธรรมชาติเป็นวิธีบำรุงผิวและเส้นผมที่ได้รับความนิยมมาเป็นเวลานาน หากเลือกใช้น้ำมันทาผิวชนิดที่เหมาะสมกับสภาพผิวจะช่วยบำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นโดยทำให้ผิวมันหรืออุดตันผิว น้ำมันที่ใช้สำหรับทา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รักษาสิวให้ผิวใส เลือกวิธีที่ใช่สำหรับผิว
สิวเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ การรักษาสิวด้วยวิธีต่าง ๆ จึงอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคนขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของสิว หากมีอาการไม่รุนแรง การดูแลรักษาความสะอาดและใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวทั่วไปอาจช่วยรักษาสิวให้หายได้ แต่หากเป็นสิวรุนแรง การรักษาอาจยากขึ้นและใช้ระยะเวลานาน สิวเกิดจากการที่สิ่งสกปรก น้ำมัน...(อ่านเพิ่มเติม)
-
น้ำยาล้างเล็บ อันตรายที่สาวเล็บสวยควรระวัง
สำหรับสาว ๆ ที่ชื่นชอบการทาเล็บ น้ำยาล้างเล็บถือเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้ในการแปลงโฉมและทำความสะอาดเล็บให้สวยงามตามต้องการ ทว่าน้ำยาเหล่านี้สามารถก่ออันตรายต่อผู้ใช้มากกว่าที่คิด เพราะอาจมีส่วนผสมของสารเคมีบางชนิดที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้ หลายคนอาจไม่รู้จักสารอะซีโตน (Acetone) ที่พบได้ในธรรมชา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไขข้อข้องใจ สาเหตุการเกิดร่องแก้ม กับหลากวิธีแก้ไข
ร่องแก้ม เป็นริ้วรอยหรือเส้นลึกที่เกิดขึ้นบริเวณใต้ปีกจมูกไปจนถึงมุมปาก ซึ่งจะเห็นได้ชัดเจนเมื่อกล้ามเนื้อบนใบหน้าเคลื่อนไหว โดยเฉพาะเมื่อยิ้มหรือหัวเราะ ร่องแก้มจัดเป็นปัญหาผิวรูปแบบหนึ่งที่พบได้บ่อย แต่คนมีร่องแก้มลึกอาจรู้สึกสูญเสียความมั่นใจเมื่อแสดงอารมณ์ผ่านทางสีหน้า และยังทำให้ดูแก่กว่าวัยอีกด...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รูปแบบและวิธีรับมือ Sexual Harassment ภัยสังคมที่ไม่ควรเพิกเฉย
Sexual Harassment คือ การคุกคามทางเพศหรือการล่วงละเมิดทางเพศ เป็นพฤติกรรมทางเพศที่กระทำโดยที่อีกฝ่ายไม่ยินยอม สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่เหยื่อมักเป็นผู้หญิง วัยรุ่น และเด็ก ส่วนใหญ่แล้ว Sexual Harassment อาจนำไปสู่การล่วงละเมิดทางเพศหรือการทำร้ายร่างกาย และมักจะทำให้เหยื่อได้รับการผลกระทบ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เมื่อลูกพูดโกหก เข้าใจสาเหตุและวิธีรับมือในแต่ละช่วงวัย
การโกหกเป็นพฤติกรรมที่พบบ่อยในเด็ก โดยเฉพาะเด็กอายุประมาณ 5–8 ปี แต่ถือเป็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม หากปล่อยให้เด็กโกหกบ่อย ๆ เป็นเวลานาน อาจเกิดปัญหาในระยะยาวต่อตัวเด็กและคนรอบข้าง และอาจแสดงถึงความผิดปกติของสภาพจิตใจของเด็กที่ควรได้รับการรักษา การโกหกเป็นพฤติกรรมที่คนเราใช้เป็นเครื่องมือเพื่อหลีกเลี่ย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ท้องเดือนแรกกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณแม่ควรรู้
การท้องเดือนแรกสำหรับคุณแม่มือใหม่อาจเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นและกังวล แม้จะเป็นเดือนแรก แต่ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ก็แทบทนรอวันได้เห็นหน้าลูกน้อยไม่ไหว ร่างกายและทารกในท้องจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายในช่วงเดือนแรก แต่การเปลี่ยนแปลงนี้เองอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์หลายอย่างที่อาจทำให้กังวลได้ แม้ว่าบางคนอาจเค...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีปฐมพยาบาลอาการสำลัก ขั้นตอนสำคัญยามฉุกเฉิน
อาการสำลักหรือติดคอ เป็นอุบัติเหตุที่เกิดจากการอุดตันในระบบทางเดินหายใจส่วนบน อย่างช่องคอและหลอดลม ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิตจากการขาดอากาศหายใจ ส่วนมากแล้ว อุบัติเหตุประเภทนี้มักมีความเสี่ยงที่จะเกิดกับทารก เด็กเล็ก และผู้สูงอายุได้ง่าย เนื่องจากการทำงานของกล้ามเนื้อในการกลืนต่าง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผดร้อนในเด็กกับการดูแลอย่างถูกวิธี
ผดร้อน เป็นปัญหากวนใจที่พบได้บ่อยในทารกและเด็กเล็ก โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อน แม้อาการของผดร้อนมักไม่รุนแรงและอาจหายไปเองภายในเวลาไม่กี่วัน แต่สามารถทำให้เกิดอาการคันหรือความรู้สึกไม่สบายตัวจนลูกร้องงอแงได้ คุณพ่อคุณแม่อาจเกิดความสับสนระหว่างผดร้อนกับผื่นชนิดอื่น โดยทั่วไป หากลูกมีผื่นขึ้นเมื่ออากาศร้อน...(อ่านเพิ่มเติม)