สิ่งสกปรกที่สะสมและอุดตันในรูขุมขนทำให้เกิดปัญหาผิวหลายอย่างตามมา การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ อีกวิธีดูแลผิวที่ไม่ควรละเลยคือการผลัดเซลล์ผิว เพราะจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นให้สร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน ทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่ม สุขภาพดี และดูกระจ่างใสขึ้น ตามธรรมชาติแล้ว ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผลัดเซลล์ผิวอย่างปลอดภัยทำได้ที่บ้าน
-
เคล็ดไม่ลับดูแลผิวกาย เปลี่ยนผิวเสียเป็นผิวสวย
คนส่วนใหญ่มักให้ความสนใจกับการดูแลผิวหน้าจนมองข้ามผิวกาย ซึ่งเป็นผิวส่วนที่ควรได้รับการดูแลไม่แพ้กัน แต่สกินแคร์ราคาแพงหรือแม้แต่มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึกก็อาจไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่หากละเลยการดูแลผิวในขั้นตอนพื้นฐาน ผิวสวยสุขภาพดีย่อมเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา นอกจากการดูแลผิวด้วยสก...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไซบูทรามีน ภัยร้ายจากยาลดความอ้วน
ไซบูทรามีน (Sibutramine) เป็นยาที่ใช้รักษาโรคอ้วนหรือโรคอื่นที่มีสาเหตุมาจากน้ำหนักตัวที่มากเกินไป จัดเป็นยาอันตรายที่มีผลข้างเคียงรุนแรงและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ หายใจลำบาก เพิ่มเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง เป็นต้น ไซบูทรามีนเป็นยาที่มีฤทธิ์รุนแรง ปัจจุบันยาน...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักยาต้านไวรัส COVID-19
ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือโควิด-19 (COVID-19) ที่ระบาดอย่างรวดเร็ว ทำให้ทั่วโลกกำลังคิดค้นและผลิตยาที่ช่วยต้านไวรัสชนิดนี้โดยเฉพาะ แม้ในเวลานี้ยังไม่มีวัคซีนหรือยาตัวใดที่ใช้รักษาได้โดยตรง แต่หลายประเทศได้ทดลองนำยารักษาโรคอื่นที่มีความใกล้เคียงกันมาใช้รักษาโรคติดเชื้อโควิด-19 กันอยู่ ไวรัสโคโ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วัคซีน เกราะป้องกันสุขภาพที่จำเป็นสำหรับทุกคน
วัคซีนเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างมาก เพราะการฉีดวัคซีนจะช่วยป้องกันโรค ลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายโรคไปยังผู้อื่น และลดความรุนแรงของโรคอย่างมีประสิทธิภาพ โดยวัคซีนจะไปกระตุ้นร่างกายให้สร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาต่อต้านเชื้อโรคอย่างไวรัสหรือแบคทีเรียราวกับว่าร่างกายกำลังได้รับเชื้ออยู่ โดย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีลดรอยแผลเป็น คืนผิวสวย โชว์ผิวใส เรียกความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง
การกักตัวและ Work from home ในช่วงสถานการณ์โควิด-19 อาจทำให้หลายคนมีเวลาทำกิจกรรมต่าง ๆ กันมากขึ้น ทั้งการสร้างสรรค์เมนูอาหาร งาน DIY การปลูกต้นไม้ หรือการออกกำลังกาย จนทำให้บางครั้งเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็นรอยมีดบาดหรือแผลไหม้จากการทำอาหารทำให้เกิดเป็นแผลและอาจกลายเป็นรอยแผลเป็นที่เป็นอุปส...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไลโคปีน สารสีแดงเพื่อผิวพรรณและสุขภาพ
ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสีแดงที่อยู่ในผักและผลไม้บางชนิด และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่เป็นหน่วยย่อยของแคโรทีนอยด์ (Carotenoids) ซึ่งไลโคปีนนั้นขึ้นชื่อว่าเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการบำรุงผิวพรรณ หลายคนอาจเข้าใจว่าสารต้านอนุมูลอิสระชนิดนี้พบได้เฉพาะในมะเขือเทศ แต่ความจริงแล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทำความรู้จักเชื้อราที่ผิวหนัง พร้อมวิธีรักษาให้หายขาด
เชื้อราที่ผิวหนัง เป็นปัญหาทางผิวหนังที่พบได้บ่อยทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ส่งผลให้เกิดอาการคัน แดง บวม เป็นผื่น หรือเกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนัง โดยสามารถเกิดได้กับทุกส่วนของร่างกาย อีกทั้งยังสร้างความรำคาญและทำให้ขาดความมั่นใจได้ไม่น้อย ในบทความนี้จึงได้รวบรวมตัวอย่างโรคติดเชื้อราที่พบได้บ่อย พร้อมวิธ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีแก้ท้องผูกง่าย ๆ ที่ได้ผล
ไลฟ์สไตล์ในปัจจุบันทำให้ใครหลายคนท้องผูกจนกลายเป็นเรื่องปกติ แต่จริง ๆ แล้วนี่เป็นปัญหาสุขภาพที่เราไม่ควรมองข้ามไป โดยวิธีแก้ท้องผูกนั้นทำได้ง่ายและมีให้เลือกหลากหลายทางไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการรับประทานอาหารหรือการขับถ่าย รวมถึงการใช้ยาแก้ท้องผูก หากไม่รู้จะเริ่มต้นจากวิธีใด บทความนี้อ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เคล็ดลับการดูแลตนเองเมื่อเป็นสิว พร้อมวิธีการเลือกครีมรักษาสิว
สิวเกิดจากการอุดตันของไขมันภายในรูขุมขน โดยการอุดตันมักก่อให้เกิดตุ่มและรอยบนผิวหนัง ซึ่งร่องรอยเหล่านี้มักส่งผลต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจ โดยเฉพาะเมื่อสิวเกิดขึ้นบนใบหน้า อีกทั้งยังสร้างความรำคาญได้ไม่น้อย เนื่องจากสิวบางชนิดมักเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีก และยังทิ้งรอยดำรอยแดงไว้ การรักษาส่วนใหญ่จะเป็นการใ...(อ่านเพิ่มเติม)