คนท้องปวดหลังเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงการตั้งครรภ์ระยะแรก ทำให้คุณแม่รู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว จนไปรบกวนการกิจวัตรประจำวันหรือแม้กระทั่งการนอนหลับ การเรียนรู้วิธีบรรเทาอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์อย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณแม่มีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้น โดยปกติแล้ว คุณแม่ตั้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
คนท้องปวดหลัง กับวิธีรับมือง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน
-
ท้องเดือนแรกกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณแม่ควรรู้
การท้องเดือนแรกสำหรับคุณแม่มือใหม่อาจเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นและกังวล แม้จะเป็นเดือนแรก แต่ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ก็แทบทนรอวันได้เห็นหน้าลูกน้อยไม่ไหว ร่างกายและทารกในท้องจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายในช่วงเดือนแรก แต่การเปลี่ยนแปลงนี้เองอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์หลายอย่างที่อาจทำให้กังวลได้ แม้ว่าบางคนอาจเค...(อ่านเพิ่มเติม)
-
NIPT การตรวจหาโรคพันธุกรรมของลูกน้อยในครรภ์
NIPT (Noninvasive Prenatal Testing) เป็นวิธีตรวจคัดกรองความผิดปกติของโครโมโซมทารกในครรภ์จากการตรวจตัวอย่างเลือดของคุณแม่ โดยผลที่ได้จากการตรวจนั้น แพทย์จะนำมาใช้พูดคุยถึงรายละเอียดและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางพันธุกรรมในทารกกับคุณแม่ตั้งครรภ์ โดยทั่วไปแล้ว NIPT จะช่วยประเมินความเสี่ยงในการเกิดความผิด...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ข้อควรรู้เมื่อเป็นไข้ขณะตั้งครรภ์
การเป็นไข้ขณะตั้งครรภ์ถือเป็นอาการที่พบได้บ่อยและควรได้รับการรักษาทันที เพราะไม่เพียงส่งผลต่อคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ลูกน้อยก็อาจได้รับผลกระทบไปด้วย คุณแม่ที่เป็นไข้จึงควรบรรเทาอาการต่าง ๆ โดยเร็วที่สุด เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายต่อการคลอดและเด็กในครรภ์ แม้ว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เป็นไข้ส่วนให...(อ่านเพิ่มเติม)
-
นอนเยอะ อันตรายต่อสุขภาพที่คาดไม่ถึง
หลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับความสำคัญของการพักผ่อนอย่างเพียงพอในแต่ละคืน แน่นอนว่าการที่ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยให้มีสุขภาพดี แต่ในทางตรงกันข้ามหากนอนเยอะเกินไปก็อาจส่งผลให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพหรือโรคต่าง ๆ ตามมา ในบทความนี้จะมาเล่าถึงสาเหตุของการนอนเยอะเกินไปและความอันตรายที่อาจเกิดขึ้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
9 อาการคนท้องระยะแรก เรื่องน่ารู้สำหรับว่าที่คุณแม่
อาการคนท้องระยะแรกเป็นสัญญาณที่คุณแม่มือใหม่ตั้งตารอเมื่อต้องการมีเจ้าตัวน้อย ซึ่งหลายคนมักมีอาการคัดเต้านม ประจำเดือนขาด หรือมีอาการแพ้ท้อง โดยอาการเหล่านี้เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมกับการตั้งครรภ์และให้กำเนิดเจ้าตัวน้อย แม้ว่าสัญญาณบ่งบอกถึงเจ้าตัวน้อยจะทำให้คุณแม่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เข้าใจโรคหลงตัวเอง อาการแบบไหนเรียกป่วย
โรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder: NPD) เป็นโรคบุคลิกภาพผิดปกติชนิดหนึ่ง ผู้ป่วยมักจะมีลักษณะนิสัยที่ยึดตนเองเป็นศูนย์กลาง อยากให้คนอื่นยกย่องชมเชยและเห็นความสำคัญของตนเองมากจนเกินไป หลายคนอาจสงสัยว่าอาการแบบไหนเข้าข่ายโรคหลงตัวเองกันบ้าง เพราะบางพฤติกรรมเหล่านี้อาจแยกได้ยาก ผู้ที่ป่ว...(อ่านเพิ่มเติม)
-
โอเมก้า 3 สารอาหารเพื่อคุณแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อย
โอเมก้า 3 เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และคุณแม่ที่ให้นมลูก เพราะเป็นสารอาหารจำเป็นต่อสมอง ดวงตา และระบบประสาทของทารกในครรภ์ ซึ่งกรดไขมันชนิดนี้ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการของสมองและระบบภูมิคุ้มกันร่างกายเมื่อเด็กน้อยเติบโต ตัวคุณแม่เองก็อาจช่วยให้มีสภาพจิตใจและอารมณ์หลังคลอดที่ดี รวมถึงมีสุขภาพร่างกา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เตรียมความพร้อมก่อนการบล็อคหลัง
บล็อคหลัง เป็นการฉีดยาเข้าสู่ร่างกายบริเวณหลังเพื่อระงับความเจ็บปวดในระหว่างการผ่าตัด มักใช้กับการผ่าตัดบริเวณส่วนล่างของร่างกาย เช่น ท้อง ขา เท้า อวัยวะเพศ หรือระบบทางเดินปัสสาวะ เป็นต้น แม้ว่าวิธีบล็อคหลังจะไม่นิยมใช้ในปัจจุบัน แต่แพทย์ก็ยังพิจารณาให้ใช้ในการคลอดบุตรที่ยากหรือการผ่าคลอดทั่วไป โดยป...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาการคนท้องระยะแรกหรือประจำเดือนใกล้จะมา รู้ได้อย่างไร
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในเพศหญิงมักส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้อง อ่อนเพลีย เจ็บเต้านม หรือมีอารมณ์อ่อนไหวกว่าปกติ ซึ่งอาการคนท้องระยะแรกกับอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) ก็อาจทำให้เกิดอาการในลักษณะเดียวกัน จึงอาจทำให้สาว ๆ หลายคนสับสนว่าตนเองท้องหรือประจำเดื...(อ่านเพิ่มเติม)