เส้นเลือดขอดเป็นปัญหาที่น่าหนักใจสำหรับใครหลายคน โดยเกิดจากการที่หลอดเลือดดำขยายตัวโป่งพองและขดไปมา เนื่องจากหลอดเลือดบริเวณขามีแรงดันมากกว่าปกติจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน จึงเกิดเส้นเลือดสีฟ้าหรือม่วงนูนขึ้นตามอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณต้นขาและน่อง เส้นเลือดขอดอาจไม่ส่งผลกระทบต่อการใช...(อ่านเพิ่มเติม)
-
บอกลาเส้นเลือดขอด ปัญหาหนักใจที่รักษาได้
-
ข้อควรรู้ก่อนทำเล็บปลอม เพื่อป้องกันเล็บพัง
การทำเล็บปลอม (Artificial Nails) เป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนนิยมทำ บางคนชื่นชอบการตกแต่งลวดลายบนเล็บให้สวยงามตามแฟชั่น หรือบางคนอาจต่อความยาวเล็บเพื่อทำให้นิ้วดูยาวเรียว แม้การทำเล็บปลอมมักไม่ทำให้เล็บของเราเสียหาย แต่การได้รับสารเคมีจากการทำเล็บบ่อยครั้งอาจทำให้เล็บเปราะบาง และในบางกรณีอาจเกิดการติดเชื้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีดูแลผิวหน้าง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน
การปฏิบัติตามวิธีดูแลผิวหน้าที่ถูกต้องเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันการเกิดปัญหาผิว เช่น สิว ผิวแห้งกร้าน ผิวคล้ำเสีย รวมทั้งช่วยชะลอความเสื่อมของผิวตามวัย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดมีหลากหลาย จึงทำให้หลายคนไม่แน่ใจว่าควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้เหมาะกับสภาพผิวของตนเอง ความจริงแล้วการ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจฉีด PRP (Platelet-Rich Plasma)
PRP หรือ Platelet-Rich Plasma เป็นการสกัดพลาสมา (Plasma) จากเลือดที่ประกอบด้วยเกล็ดเลือดเข้มข้น เพื่อนำมาใช้รักษาอาการบาดเจ็บของเส้นเอ็น ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ และช่วยกระตุ้นการสมานแผลหลังศัลยกรรม เพราะในพลาสมามีสารโปรตีนที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือด และช่วยกระตุ้นการเติบโตของเซลล์และเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในป...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาการเจ็บคอและวิธีบรรเทาอย่างตรงจุด
อาการเจ็บคอเป็นอาการที่สร้างความรำคาญใจให้ใครหลายคนอยู่ไม่น้อย เนื่องจากทำให้รู้สึกระคายเคืองหรือไม่สบายภายในลำคอ และแม้ว่าอาการนี้พบได้ในคนทั่วไป แต่สาเหตุของอาการเจ็บคออาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน โดยอาจเกิดได้จากการติดเชื้อไวรัส การติดเชื้อแบคทีเรีย หรืออื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ สาเหตุที่แตกต่างกันย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เคลียร์ทุกปัญหาการเจ็บคอและการรักษาที่ตรงจุด
อาการเจ็บคอเป็นอาการที่สร้างความรำคาญใจให้ใครหลายคนอยู่ไม่น้อย เนื่องจากทำให้รู้สึกระคายเคืองหรือไม่สบายภายในลำคอ และแม้ว่าอาการนี้พบได้ในคนทั่วไป แต่สาเหตุของอาการเจ็บคออาจแตกต่างกันไป การทราบถึงสาเหตุของอาการเจ็บคอจึงเป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยให้คุณสามารถเลือกวิธีบรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างเหมาะสมและมีปร...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เมื่อลูกน้อยเลือดกำเดาไหลบ่อย ทำความเข้าใจสาเหตุและข้อควรปฏิบัติ
เชื่อว่าผู้ปกครองหลายคนอาจรู้สึกเป็นกังวลเมื่อพบว่าบุตรหลานเลือดกำเดาไหลบ่อย แต่ในความเป็นจริงแล้ว เลือดกำเดาไหลเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยในเด็กและส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย ยกเว้นบางกรณีที่เลือดกำเดาไหลอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติบางอย่างที่รุนแรง การเข้าใจถึงสาเหตุและการดูแลเบื้องต้นจะช่วยให้ผู้ปกครอง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
น้ำเกลือกลั้วคอ ช่วยแก้เจ็บคอได้จริงไหม มาไขคำตอบกัน
การใช้น้ำเกลือกลั้วคอสามารถนำมาใช้ได้หลายจุดประสงค์ ส่วนใหญ่แล้วคนมักใช้น้ำเกลือกลั้วคอเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ไม่ว่าจะเป็นอาการจากโรคหรือสาเหตุอื่น ซึ่งเป็นวิธีการดูแลตนเองแบบง่าย ๆ ทุกคนสามารถทำได้เองที่บ้าน เกลือเป็นวัตถุดิบที่มีมาแต่โบราณ นอกจากใช้ปรุงอาหารแล้ว ในอดีตยังใช้เป็นยาบรรเทาอาการไม่รุนแ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สาเหตุของอาการแสบจมูกและวิธีบรรเทาอาการ
อาการแสบจมูกเกิดได้จากหลายสาเหตุ ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นสัญญาณของโรคอันตรายหรือร้ายแรง แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าอาการแสบจมูกอาจสร้างความรำคาญใจและหงุดหงิด บางครั้งอาจรบกวนชีวิตประจำวันได้ด้วยเหมือนกัน อาการแสบจมูกมักหมายถึงอาการแสบและระคายเคืองภายในโพรงจมูก โดยอาจเป็นผลมาจากการสัมผัสกับสารบางอย่างหรือเป็นผลข้า...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไอแห้งและวิธีรักษาเบื้องต้น
ไอแห้งเป็นอาการกวนใจที่พบได้บ่อยทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ และอาการมักรุนแรงมากขึ้นในช่วงกลางคืน บางครั้งอาการไออาจเรื้อรังติดต่อกันนานหลายวันถึงหลายสัปดาห์ ทำให้รบกวนการนอนและการใช้ชีวิตประจำวัน ไอแห้งเป็นอาการไอที่ไม่มีเสมหะหรือเมือก ไอเป็นเสียงแหบหรือเสียงดังก้อง เสียงไอคล้ายแค่นไอ บางรายอาจรู้สึกระคาย...(อ่านเพิ่มเติม)