เป็นเรื่องธรรมดาของคุณแม่มือใหม่ที่จะกังวลเรื่องการแท้งบุตร ซึ่งถือเป็นการสูญเสียที่ไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้เกิดขึ้น โดยสาเหตุของการแท้งส่วนใหญ่มักไม่สามารถควบคุมได้และยากที่จะรู้ว่าแท้งเพราะเหตุใด โดยเฉพาะในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แต่หากได้เรียนรู้ถึงสาเหตุที่อาจเป็นไปได้ หมั่นรักษาสุขภาพให้แข็งแรง แล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สาเหตุสำคัญของการแท้งที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้
-
คืนหุ่นสวยด้วย 5 ท่าออกกำลังกายหลังผ่าคลอด
การออกกำลังกายหลังผ่าคลอดเป็นหนึ่งในวิธีฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงดังเดิม เนื่องจากร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงไปมากในระหว่างการตั้งครรภ์จนกระทั่งคลอดลูกน้อย ทั้งความแข็งแรง ความตึงตัวของกล้ามเนื้อที่ลดลง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น และแผลผ่าตัดในคุณแม่ที่ต้องผ่าคลอด แต่การออกกำลังกายหลังผ่าคลอดนี้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
บุหรี่ กับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์
การสูบบุหรี่ในขณะตั้งครรภ์ถือเป็นภัยร้ายที่ก่อให้เกิดอันตรายทั้งต่อผู้สูบและทารกในครรภ์เป็นอย่างมาก เนื่องจากในบุหรี่มีสารอันตรายอย่างนิโคติน คาร์บอนมอนอกไซด์ และทาร์ ที่อาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ได้ ดังนั้น การทำความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายจากการสูบบุหรี่ในขณะตั้งครรภ์จึงถือเป็นสิ่ง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เจ็บท้องคลอด อาการเตือนและวิธีรับมือในช่วงเวลาสำคัญ
เจ็บท้องคลอดเป็นอาการที่ผู้หญิงตั้งครรภ์หลายคนหวาดกลัว แต่ในความเป็นจริงแล้ว อาการนี้อาจไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด เพราะมีวิธีต่าง ๆ ที่ช่วยให้คุณแม่รับมือกับความเจ็บปวดได้ดีขึ้น อย่างการนวดขณะคลอด หรือการใช้ยาบรรเทาอาการปวดและยาชาจากแพทย์ ดังนั้น หากเตรียมตัวให้ดี หาข้อมูลรอบด้านให้พร้อม และปฏิบัติต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
10 ความเชื่อเกี่ยวกับคนท้อง ที่คนมักเข้าใจผิด !!
คุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่มักต้องการคำแนะนำในการดูแลร่างกายของตนเองและลูกน้อยในครรภ์ ทั้งจากคนใกล้ชิด ผู้ที่เคยผ่านการตั้งครรภ์ รวมถึงสื่อต่าง ๆ หลายช่องทาง โดยเฉพาะพวกสื่อออนไลน์ แต่คำบอกเล่าจากบุคคลและสื่อเหล่านั้นอาจไม่เป็นความจริงเสมอไป พบแพทย์ได้รวบรวม 10 ความเชื่อของการตั้งครรภ์ที่คนท้องมักเข้าใจ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผมร่วงหลังคลอด สาเหตุและวิธีการรับมือ
คุณแม่บางคนอาจเคยประสบปัญหาผมร่วงหลังคลอดบุตรกันมาบ้างแล้ว แต่สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่เคยเจอเหตุการณ์นี้ ปัญหาดังกล่าวอาจทำให้เกิดความเครียดและความกังวลใจได้ แล้วอาการดังกล่าวเกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่ และควรรับมืออย่างไร สามารถหาคำตอบได้จากบทความนี้ ผมร่วงหลังคลอดเกิดจากอะไร ? อาการผมร่วงหลัง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ท้องตอนแก่เสี่ยงยังไง ? เรื่องที่ผู้หญิงยุคใหม่ควรรู้ !
ด้วยสภาพสังคมที่ให้ความสำคัญกับหน้าที่การงาน ค่านิยม หรือทัศนคติที่มีต่อชีวิตคู่เปลี่ยนไป จึงทำให้ผู้หญิงในปัจจุบันแต่งงานและมีลูกช้าลง แต่รู้หรือไม่ว่า การตั้งครรภ์เมื่อมีอายุมากอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ได้ มาดูกันว่าความเสี่ยงของการท้องตอนแก่มีอะไรบ้าง และควรป้องกันหรือดูแล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ท้อง 4 เดือน คู่มือดูแลสุขภาพครรภ์และสิ่งที่คุณแม่ควรรู้
ผ่านมาเกือบครึ่งทางแล้วสำหรับคุณแม่ที่ตั้งท้อง 4 เดือน หรือช่วงที่มีอายุครรภ์ประมาณ 17-20 สัปดาห์ ในช่วงนี้ก็ยังคงมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งตัวคุณแม่เองและเจ้าตัวน้อยในครรภ์ ซึ่งจะทำให้คุณพ่อคุณแม่ได้ลุ้นและตื่นเต้นกันเรื่อย ๆ ในเดือนต่อ ๆ ไป และการดูแลสุขภาพในระยะนี้ก็เป็นสิ่งที่ควร...(อ่านเพิ่มเติม)
-
พัฒนาการทารกในครรภ์ ตลอด 9 เดือนในท้องแม่
พัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละช่วงเวลาแสดงให้เห็นถึงการเจริญเติบโตและพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของเจ้าตัวน้อย การทำความเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงของทารกอย่างคร่าว ๆ จึงอาจช่วยให้คุณแม่ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้เหมาะสมกับการเจริญเติบโตของทารกในแต่ละช่วงได้ ซึ่งเป็นการส่งเสริมพัฒนาการที่ดีให้ลูกน้อยได้อีกทางหนึ่ง พ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
โรคซึมเศร้าหลังแท้งบุตร กับการรับมือช่วงเวลาแห่งความทุกข์
โรคซึมเศร้าหลังแท้งบุตรเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นได้หลังจากเสียลูกน้อยในครรภ์ไป การสูญเสียที่ยิ่งใหญ่นี้อาจเป็นเรื่องยากต่อการทำใจสำหรับคู่สามีภรรยา ดังนั้น การเรียนรู้วิธีรับมือกับสถานการณ์นี้จึงเป็นเรื่องสำคัญทั้งต่อผู้หญิงที่แท้งบุตรและคนในครอบครัว เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถข้ามผ่านความโศกเศร้...(อ่านเพิ่มเติม)