มีอาการปวดหน่วงท้องน้อย ท้องอืด ท้องผูกบ่อยๆ เกิดจากอะไร

สวัสดีค่ะ คุณ pinkcandy

อาการปวดท้องน้อยสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่ ปวดจากกล้ามเนื้ออักเสบ ปวดประจำเดือน เนื้องอกที่มดลูกหรือรังไข่ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ลำไส้อักเสบ เป็นต้น

หากมีอาการปวดนั้นสัมพันธ์กับการขยับร่างกายหรือกดหน้าท้องเบาๆแล้วปวด น่าจะเป็นลักษณะปวดจากกล้ามเนื้ออักเสบค่ะ

หากมีอาการปวดท้องน้อยร่วมกับประจำเดือนผิดปกติ อาจเป็นจากความผิดปกติของมดลูกและรังไข่ได้

หากอาการปวดท้องสัมพันธ์กับการขับถ่าย น่าจะเป็นอาการปวดจากการที่ลำไส้บีบตัว หรือพยาธิสภาพที่ลำไส้

จากที่คุณ pinkcandy เล่ามา หากเดินแล้วเจ็บ น่าจะเป็นอาการปวดของกล้ามเนื้อหน้าท้องค่ะ แต่ถ้าปวดสัมพันธ์กับการที่มีท้องอืด ท้องผูก อาจเป็นอาการจากลำไส้ค่ะ

ดังน้ันหากปวดตอนที่เดิน แนะนำให้หยุดพัก หลีกเลี่ยงการยกของหนัก หากปวดมากสามารถรับประทานยาพาราเซตามอลได้ค่ะ

ส่วนอาการท้องผูกและท้องอืด แนะนำให้ลองปรับพฤติกรรมดูก่อนนะคะ โดยการรับประทานอาหารที่มีกากใยเพิ่มขึ้น เช่น ผัก ผลไม้ เป็นต้น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย 2-3 ลิตรต่อวัน

หากอาการไม่ดีขึ้น แนะนำไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรับการรักษาอย่างเหมาะสมนะคะ