
Sep 12, 2019 at 02:07 AM

Sep 12, 2019 at 02:07 AM

Sep 12, 2019 at 01:46 PM
สวัสดีครับ คุณ Con
อากาที่เล่ามาน่าจะเกิดจาก Chronic brochitis คืออาการของโรคหลอดลมส่วนต้นอักเสบเรื้อรังครับ ซึ่งสาเหตุ ก็คือการสูบบุหรี่ ลองอ่านคำเตือนข้างซองบุหรี่ซิครับ เหมือนอาการของคุณไหม ไม่ต้องท้อแท้ครับโรคนี้ยังพอรักษาได้ แต่ต้องเข้าคลินิกอดบุหรี่ให้ได้ก่อน (Quit clinic) ลดความเครียด พยายามไม่สูบให้ได้ครับ ทานน้ำมากๆ เพื่อละลายเสมหะ เคี้ยวหมากฝรั่งแทนเวลาอยากบุหรี่ มีสมุนไพร ยาลดบุหรี่ เช่น Bupropion ช่วยลดบุหรี่ได้ครับ เรื่องการหายใจไม่สะดวกอาจเกิดจาก ไซนัสอักเสบ เสลอไปอุดตันหลอดลมส่วนต้น หรือ มีเนื้องอก Polyps งอกมาอุดตันทางเดินหายใจก็ได้ครับ อาการเหม็นในรูหู ก็เกิดจากการรักษาสุขอนามัยช่องหู แคะหู ไม่บ่อย อย่าให้ขี้หูตัน การเป็นอักเสบเรื้อรัง ก็จะมีเชื้อผ่านทางท่อ Eustachin tube เข้าไปในรูหูทำให้ หูอื้อไม่ได้ยินเสียงได้ครับ อาหารไม่ย่อยท้องอื่ดก็เกิดจาก Nicotin and tar ที่มากับบุหรี่เหมือนกันครับ
ข้อควรปฏิบัติ บุหรี่
ส่วนสิงห์อมควันทั้งหลายก็ควรหันมาพิจารณาและตัดใจเลิกบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่ก่อให้เกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ มากมาย อย่างโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคปอด และโรคมะเร็ง ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้สูบ แต่ควันบุหรี่ยังเป็นอันตรายต่อคนรอบข้างด้วย ปีใหม่นี้จึงเป็นโอกาสอันดีที่คุณควรลองลด ละ เลิกบุหรี่ เพื่อตัวคุณเองและคนที่คุณรักกันดูสักครั้ง สำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ อาจขอรับคำแนะนำจากอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) เภสัชกรใกล้บ้าน คลินิกอดบุหรี่ของสำนักอนามัย โทร 1600 เพื่อติดต่อศูนย์บริการเลิกบุหรี่ ดาวน์โหลดแอพลิเคชั่น Smoke Free TH ไว้เป็นตัวช่วยเลิกบุหรี่ นอกจากนี้ การอมมะนาว รวมถึงการดื่มชาหรืออมลูกอมหญ้าดอกขาวก็อาจช่วยลดความอยากบุหรี่ได้ด้วย
ถ้ายังมีอาการควรไปพบแพทย์ หู คอ จมูก อีกเพื่อส่องกล้องเข้า ในรูจมูก ซึ่งปัจจุบันทำได้ไม่ยาก เอกซ์เรย์ปอด ตรวจเลือดหาการทำงานของตับ ไต
ขอเป็นกำลังใจให้อดบุหรี่ให้ได้ครับ เพื่อสุขภาพของตัวเองและครอบครัวครับ