อายุ 14 ปี มีอาการเบื่อๆ ไม่อยากคุยกับใคร ชอบร้องไห้ เก็บคำพูดคนอื่นมาคิด เป็นมา 2-3 สัปดาห์ ควรทำอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ แจน เด็กเอ๋อ จำได้ป่ะ เสี่ยง

อาการเบื่อ อยากอยู่คนเดียว ร้องไห้คนเดียวบ่อยๆ ทำอะไรที่เคยทำก็ไม่สนุก รู้สึกน้อยใจกับสิ่งต่างๆในชีวิต อาจเกิดจากมีภาวะซึมเศร้า ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ชั่วคราว

แต่หากยังมีอาการเหล่านั้นอยู่ติดต่อกันเกิน 2 สัปดาห์ขึ้นไป ไม่มีช่วงที่ดีขึ้น มีความคิดอยากทำร้ายตนเอง อาจจะเข้าข่ายโรคซึมเศร้าได้ ซึ่งควรไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการและทำการรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป

ในระหว่างนี้ควรทำใจให้สบาย หาสิ่งที่ชอบทำเพื่อผ่อนคลายอารมณ์ บอกเล่าความทุกข์ให้เพื่อนหรือผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ฟัง