รู้สึกไม่สบาย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่ทราบว่าต้องทำยังไงค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณ สุกานดา ศิริกุล อาการปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัว สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อไข้หวัด ไขหวัดใหญ่ ไข้เลือดออก การติดเชื้ออื่นๆ ความเครียด อาการก่อนมีประจำเดือน เป็นต้น **ดังนั้นแนะนำคุณ สุกานดา ศิริกุล ให้นอนพักผ่อนมากขึ้น ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ ลดการออกกำลังกายหนักๆหรือการทำงานหนัก หากปวดเมื่อยมากหรือปวดศีรษะมาก สามารถรับประทานยาพาราเซตามอลบรรเทาค่ะ ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการอื่นๆเพิ่มเติม แนะนำไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโรคนะคะ