หลังจากไปตีกอล์ฟ มีอาการปวดหลังส่วนล่าง แล้วเปลี่ยนมาเป็นปวดสีข้างด้านขวา เกิดจากอะไร

สวัสดีค่ะคุณ CharumSuk

จากอาการปวดหลังดังกล่าวมา อาจเกิดจาก

-ปวดกล้ามเนื้อจากกล้ามเนื้ออักเสบ อาจปวดร้าวไปได้หลายบริเวณ

-เส้นเอ็นที่หลังมีการอักเสบหรือฉีกขาด

-กระดูกสันหลังเสื่อมหรือไปกดทับเส้นประสาท มักปวดมาก ร้าวลงขา มีกล้ามเนื้อขาอ่อนแรง

-นิ่วในทางเดินปัสสาวะ อาจมีปัสสาวะเป็นเลือดร่วมด้วย

หากมีการปวดที่สัมพันธ์กับการใช้งานชัดเจน อาจเกี่ยวกับปวดจากกล้ามเนื้อ แต่หากปวดมากจนร้าวลงขา มีขาอ่อนแรงร่วมด้วย อาจมีเรื่องของกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทได้

แนะนำพบศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อเพื่อตรวจเพิ่มเติม หากปวดมาก ปวดจนรบกวนชีวิตประจำวัน ขาอ่อนแรงหรือชา ควรรีบไป

การดูแลตัวเองเบื้องต้น รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ พักการใช้งาน งดยกของหนักหรือออกกำลังกายหนัก ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อบริเวณหลังและขา