การระบาดของโควิด-19 ทั้งภายในและนอกประเทศยังคงรุนแรงอย่างต่อเนื่องแม้ว่าจะมีวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 แล้ว แต่ผู้ที่ฉีดวัคซีนก็ยังมีโอกาสติดเชื้อหรือแพร่กระจายโรคไปสู่ผู้อื่นได้ ซึ่งหนึ่งในแนวทางที่จะช่วยลดการระบาดได้เป็นอย่างดีคือการกักตัว (Quarantine) นั่นเอง การกักตัวนั้นช่วยลดการระบาดของโควิด-19 ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
คู่มือกักตัวที่บ้านช่วงโควิด-19
-
สีของเสมหะกับความแตกต่างที่ควรรู้
อาการไอมีเสมหะคงจะสร้างความรำคาญใจให้กับใครหลายคนอยู่ไม่น้อย และเสมหะที่ร่างกายเราขับออกมานั้นมีหลากหลายสี รู้หรือไม่ว่า สีของเสมหะที่แตกต่างกันนี้อาจเป็นสัญญาณที่แสดงให้เห็นถึงความผิดปกติในร่างกายได้ เรามาลองดูข้อแตกต่างของเสมหะแต่ละสีกันว่ามีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้าง สุดท้ายนี้ อาการไอและมีเสมหะเป็นค...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีจัดการอาการไอตอนกลางคืนให้อยู่หมัด
ไอมีเสมหะ และระคายคอตอนกลางคืนเป็นปัญหาชวนให้หงุดหงิดใจไม่น้อย อาการไอเกิดจากการที่ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมรบกวนระบบทางเดินหายใจ เช่น เสมหะในลำคอ ฝุ่นละอองในห้องนอน การใช้ยาบางชนิด และอาการเจ็บป่วย อย่างโรคหวัด โรคหลอดลมอักเสบ โรคปอดอักเสบ โรคหืด หรือโรคกรดไหลย้อน ทำให้รู้สึกคันคอจนต้องตื่นขึ้นม...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ดูแลตัวเองอย่างไรให้ปลอดภัยจากโควิด-19 ในที่ทำงาน
การทำงานในยุคโควิด-19 (COVID-19) ที่หลายคนอาจต้องปรับตัวกับการทำงานที่บ้าน แต่ก็มีพนักงานจำนวนไม่น้อยยังต้องเดินทางมาทำงานทุกวัน ทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงในการได้รับเชื้อโควิด-19 เพิ่มขึ้น ทั้งจากการเดินทางไป-กลับและระหว่างการทำงาน การดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจากโควิด-19 จึงเป็นเรื่องสำคัญ เชื...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ตอบข้อสงสัยการฉีดวัคซีนเด็กในช่วงโควิด-19
การระบาดของโควิด-19 อาจทำให้แผนการฉีดวัคซีนของลูกน้อยต้องหยุดชะงักหรือล่าช้าไป เนื่องจากหลายครอบครัวกังวลถึงความเสี่ยงในการติดเชื้อจากการเดินทางมารับวัคซีนที่โรงพยาบาล ทำให้เกิดความสงสัยว่าการเข้ารับการฉีดวัคซีนขั้นพื้นฐานในสถานพยาบาลนั้นปลอดภัยต่อทารกและเด็กมากน้อยแค่ไหน ตามปกติแล้ว ทารกและเด็กควรไ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ข้อควรรู้เมื่อเป็นไข้ขณะตั้งครรภ์
การเป็นไข้ขณะตั้งครรภ์ถือเป็นอาการที่พบได้บ่อยและควรได้รับการรักษาทันที เพราะไม่เพียงส่งผลต่อคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ลูกน้อยก็อาจได้รับผลกระทบไปด้วย คุณแม่ที่เป็นไข้จึงควรบรรเทาอาการต่าง ๆ โดยเร็วที่สุด เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายต่อการคลอดและเด็กในครรภ์ แม้ว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เป็นไข้ส่วนให...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไอตอนกลางคืนกวนใจ รับมืออย่างไรให้ได้ผล
ไอตอนกลางคืนอาจทำให้หลายคนรู้สึกหงุดหงิด โดยเฉพาะเมื่อต้องตื่นกลางดึกบ่อยครั้งจากอาการไอ แต่หากรู้สาเหตุว่าไอตอนกลางคืนเกิดจากอะไร รวมถึงรู้วิธีดูแลตัวเองร่วมกับการรับประทานยา อาจช่วยให้อาการไอระคายคอในตอนกลางคืนลดลง อาการไอเป็นปฏิกิริยาตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งแปลกปลอมที่เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไอแห้ง รู้จักสาเหตุและการดูแลตนเองเบื้องต้น
อาการไอแห้ง (Non-Productive Cough) หรืออาการไอไม่มีเสมหะเป็นอาการที่พบได้ทั่วไป โดยเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อ อาการแพ้ อาการระคายเคืองภายในลำคอ หรือการสูบบุหรี่ ในบางครั้งอาการไอแห้งอาจเกิดร่วมกับอาการอื่น ๆ อย่างอาการเจ็บคอ หรืออาการรุนแรงขึ้นในช่วงกลางคืน อาการไอแห้งอาจรบกวนการนอน...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาแก้ไอเด็กกับเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้
ยาแก้ไอเด็ก เป็นยาที่คุณพ่อคุณแม่มักใช้บรรเทาอาการไอเมื่อลูกน้อยไอติดต่อกันหลายวันหรือดูแลเบื้องต้นแล้วอาการไม่ดีขึ้น เพราะเกรงว่าอาการไออาจส่งผลต่อร่างกาย ยิ่งไอมาก ๆ อาจไปรบกวนการเรียนรู้ การใช้ชีวิต และการพักผ่อนของเด็ก ในขณะเดียวกัน หากใช้ยาแก้ไอเด็กไม่ถูกวิธีก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้เช่นกัน ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เปิดขั้นตอนการผลิตวัคซีนโควิด-19 ทางออกของโรคระบาด
การระบาดระลอกใหม่ของเชื้อโควิด-19 ตั้งแต่ปลายปี 2563 ที่ผ่านมากำลังรุนแรงขึ้น และไม่มีทีท่าจะลดลงเร็ว ๆ นี้ คนหลายกลุ่มจึงมองว่าวัคซีนโควิด-19 เป็นทางออกของวิกฤตนี้ เพราะวัคซีนไม่เพียงช่วยลดความเสี่ยงและความรุนแรงจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 แต่อาจช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อ ซึ่งส่งผลดีต่อการฟื้นฟูเศร...(อ่านเพิ่มเติม)