BHA หรือกรดเบต้าไฮดรอกซี (Beta Hydroxy Acids) เป็นสารที่นิยมใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า โดยมีคุณสมบัติหลักในการกำจัดเซลล์ผิวเก่าบริเวณผิวชั้นนอกสุุด จึงช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียน ริ้วรอย รอยด่างดำจากสิวและการถูกทำลายจากแสงแดดจางลง และยังช่วยขจัดความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้อีกด้วย สารในกลุ่ม BHA...(อ่านเพิ่มเติม)
-
แก้ไขปัญหาผิวด้วย BHA และเทคนิคการใช้ให้ปลอดภัย
-
เลือกนมเด็กอย่างไรให้เหมาะกับช่วงวัยของลูก
การเลือกนมเด็กให้เหมาะกับช่วงวัยของลูก จะทำให้ลูกได้รับสารอาหารสำคัญ อย่างโปรตีน แคลเซียม และวิตามินต่าง ๆ ที่มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย เด็กที่ไม่ได้ดื่มนมอย่างเพียงพออาจส่งผลต่อปัญหาสุขภาพในระยะยาว เช่น มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ ความหนาแน่นของมวลกระดูกลดลง และอาจเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกเปราะก่อ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ตัวยาแต้มสิวยอดฮิตกับข้อมูลที่ควรรู้ก่อนใช้
ยาแต้มสิวเป็นตัวช่วยในการควบคุมและรักษาสิว ไม่ว่าจะบนใบหน้าหรือร่างกายส่วนอื่น การทายาแต้มสิวเป็นวิธีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำและเป็นส่วนสำคัญของการรักษาสิว แต่เนื่องจากยาแต้มสิวประกอบไปด้วยตัวยาที่มีความเข้มข้นต่างกัน การใช้ยาแต้มสิวที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ จุดประสงค์หลักของยาแต้มสิวแบ่งได...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีใช้ยาพาราเซตามอลที่ถูกต้องและปลอดภัย
ยาพาราเซตามอล (Paracetamol) เป็นยาที่ทุกคนคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ซึ่งแม้จะถูกจัดเป็นยาสามัญประจำบ้าน แต่ไม่ได้หมายความว่า ยาพาราเซตามอลจะไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ใช้เลย ดังนั้น การเรียนรู้วิธีใช้ยาที่ถูกต้องและปลอดภัยจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย ยาพาราเซตามอลหรือเรียกกันในอีกชื่อว่า ยาอะเซตามีโนเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กลากน้ำนมเกิดจากอะไร และวิธีดูแลแบบง่าย ๆ
กลากน้ำนม (Pityriasis Alba) เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยจะมีผื่นสีขาวหรือสีที่อ่อนกว่าสีผิวปกติ มักเห็นได้ชัดในคนที่ผิวเข้ม กลากน้ำนมมักปรากฏบริเวณใบหน้า ลำคอ หน้าอก และหลัง กลากน้ำนมพบได้บ่อยในเด็ก ตั้งแต่เด็กเล็กไปจนถึงวัยรุ่น แม้ว่าจะเรียกว่ากลากน้ำนม แต่โรคนี้อาจไม่ได้มีสาเหตุมาจากการติดเชื้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ส่าไข้ อาการและการดูแลที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย
ส่าไข้ในที่นี้หมายถึงอาการไข้ร่วมกับผื่นที่พบได้บ่อยในเด็ก โดยมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส Human Herpesvirus 6 (HHV–6) หรือเชื้อไวรัส Human Herpes Virus 7 (HHV–7) แม้ว่าส่วนใหญ่เจ้าตัวน้อยจะมีอาการไม่รุนแรง แต่การสังเกตความผิดปกติและรู้จักวิธีดูแลลูกน้อยก็ถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับพ่อแม่ทุกคน ส่าไข้เกิดข...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เครื่องทำความชื้น ใช้อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ
เครื่องทำความชื้น เป็นอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับเพิ่มระดับความชื้นในอากาศด้วยไอน้ำ เพื่อช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองต่าง ๆ ที่เกิดจากความแห้งของสภาพอากาศ แต่หากใช้อย่างไม่ถูกวิธี เครื่องทำความชื้นอาจส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจได้ โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ หรือโรคหืด โดยทั่วไป เครื่องทำความชื้นสามารถแบ่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วัคซีนเสริม ข้อควรรู้ก่อนเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
มีพ่อแม่หลายคนคิดว่า วัคซีนเสริมอาจไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับลูกน้อย เพราะแม้จะช่วยป้องกันโรค ลดการแพร่กระจายของเชื้อโรคและความรุนแรงของอาการได้ แต่ก็ต้องแลกมาด้วยค่าใช้จ่ายที่มากขึ้น ที่จริงแล้ว วัคซีนกลุ่มนี้ก็มีความสำคัญและคุ้มค่าแก่การฉีดให้ลูกไม่แพ้วัคซีนพื้นฐาน โดยเฉพาะวัคซีนป้องกันโรคระบาดหรือการต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทารกคัดจมูก สาเหตุและวิธีรับมือที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้
ทารกคัดจมูกเป็นปัญหาสุขภาพของลูกน้อยที่คุณพ่อคุณแม่คิดไม่ตก เพราะอาการคัดจมูกมักรุนแรงขึ้นในยามค่ำคืนจนทำให้ทารกร้องไห้งอแง นอนหลับยาก และนอนไม่พอได้ อีกทั้งทารกอาจมีอาการอื่น อย่างน้ำมูกไหลหรือเป็นไข้ร่วมด้วย อาการคัดจมูกในเด็กทารกเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น โรคหวัด คุณภาพอากาศที่ไม่เหมาะสม โรคภูมิแพ้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ลูกเป็นตากุ้งยิง ควรดูแลอย่างไร
ตากุ้งยิงเป็นอาการที่พบได้กับคนทุกช่วงวัย แต่หากเกิดในเด็กอาจทำให้พ่อแม่กังวลใจและไม่ทราบว่าควรดูแลอย่างไรให้หายดี ตากุ้งยิงมีลักษณะเป็นตุ่มนูนแดงหรือตุ่มหนองขนาดเล็กที่บริเวณขอบเปลือกตา และมักทำให้รู้สึกเจ็บปวด หรือทำให้น้ำตาไหล หากได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี จะช่วยให้อาการของลูกหายได้เร็วขึ้น ตากุ้ง...(อ่านเพิ่มเติม)