น้ำมันละหุ่งถูกใช้กันมาอย่างยาวนานกว่า 1,000 ปี โดยใช้เป็นเชื้อเพลิงสำหรับเติมตะเกียง ใช้รับประทานเป็นยาระบายหรือใช้เป็นยาทาภายนอก และอาจใช้เป็นตัวช่วยเรื่องความสวยความงามตามธรรมชาติได้ด้วย เช่น เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง ลดสิว ลดริ้วรอย และช่วยสมานแผล เป็นต้น นอกจากนี้ เมล็ดละหุ่งที่นำมาสกัดเป็นน้ำ...(อ่านเพิ่มเติม)

สูตรหมักผมอาจเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยดูแลให้เส้นผมสวยสุขภาพดีได้ โดยอาจช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงแก่เส้นผม ทำให้ผมนุ่ม ฟื้นฟูผมเสีย เร่งผมยาว แก้ปัญหาผมแห้งหยาบ ผลัดเซลล์ผิวบนหนังศีรษะ หรือแม้แต่ขจัดรังแครังควานใจ ซึ่งการใช้สูตรหมักผมแต่ละแบบอาจมีข้อดีแตกต่างกันไปตามวัตถุดิบธรรมชาติที่นำมาใช้ แต่ก็ควรใ...(อ่านเพิ่มเติม)

การใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อบำบัดและฟื้นฟูอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ นั้น เป็นเรื่องที่มีมาแต่สมัยอียิปต์โบราณจนปัจจุบัน โดยเฉพาะในด้านการผ่อนคลายความเครียด บรรเทาอาการปวด และรักษาสิว แต่น้ำมันหอมระเหยจะมีประสิทธิภาพรักษาอาการต่าง ๆ และมีความปลอดภัยจริงหรือไม่ และมีวิธีใช้อย่างไร สามารถศึกษาได้จากข้อมูลต่อไป...(อ่านเพิ่มเติม)

หลายคนคงเคยได้ยินว่าการรับประทานอาหารบางชนิดอาจทำให้เป็นสิวได้ โดยความเชื่อดังกล่าวยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าอาหารทำให้เกิดสิวได้จริงหรือไม่ อย่างไรก็ตาม การศึกษาในช่วงที่ผ่านมาพบว่าอาหารบางอย่างอาจเป็นปัจจัยสำคัญที่กระตุ้นให้เกิดสิวได้ ซึ่งจะมีอาหารอะไรบ้างนั้น สามารถศึกษาได้จากข้อมูลดังต่อไปนี้ ...(อ่านเพิ่มเติม)

ปัญหารังแคร่วงหล่นบนบ่าเนื่องจากหนังศีรษะแห้งอาจทำให้หลายคนรู้สึกขาดความมั่นใจและเป็นกังวลอยู่ไม่น้อย ซึ่งสาเหตุของหนังศีรษะแห้งจะมีอะไรบ้าง และวิธีการรักษาอย่างเหมาะสมสามารถทำได้อย่างไร ผู้ที่เผชิญปัญหาดังกล่าวสามารถศึกษาได้จากข้อมูลต่อไปนี้ สาเหตุที่ทำให้หนังศีรษะแห้ง หนังศีรษะแห้งอาจเกิดจากหลา...(อ่านเพิ่มเติม)

หลายคนอาจกำลังประสบปัญหาผมมัน ซึ่งทำให้ผมดูสกปรกเหมือนไม่ได้สระ นำไปสู่ปัญหาหนังศีรษะ และยังทำให้เสียความมั่นใจได้ด้วย แต่หากทราบสาเหตุที่ทำให้ผมมันก็อาจทำให้แก้ปัญหาได้ตรงจุด บอกลาปัญหาผมมัน และฟื้นฟูให้ผมกับหนังศีรษะมีสุขภาพดีขึ้นมาได้ สาเหตุของผมมัน ต่อมไขมันบนหนังศีรษะจะผลิตไขมันจากธรรมชาติที่...(อ่านเพิ่มเติม)

TEA TREE OIL เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างสูง หลายคนเชื่อว่าอาจช่วยรักษาอาการอักเสบหรือการติดเชื้อตามผิวหนังได้ ผู้ประกอบการหลายรายจึงตัดสินใจนำ TEA TREE OIL มาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์รักษาโรคจากการติดเชื้อหรืออาการอักเสบต่าง ๆ เช่น ผิวหนังอักเสบ สิว เชื้อราที่เล็บ รังแค เป็นต้น ...(อ่านเพิ่มเติม)

สิวเป็นปัญหาผิวหนังที่รบกวนใจหนุ่มสาวหลายคน ซึ่งก็มีวิธีรักษาหลากหลายรวมทั้งการใช้ยาปฏิชีวนะด้วย ทว่าจะต้องใช้ยาชนิดนี้เมื่อไรและควรใช้อย่างไร ผู้ที่เป็นสิวควรศึกษาให้ดีก่อนตัดสินใจนำยามาใช้ เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพและประสิทธิภาพสูงสุดทางการรักษา ทำไมต้องใช้ยาปฏิชีวนะรักษาสิว ? ยาปฏิชีวนะเป็นยาที...(อ่านเพิ่มเติม)

การสระผมเป็นการดูแลสุขอนามัยร่างกายที่สำคัญอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะผู้ที่อาศัยในพื้นที่ซึ่งมีสภาพอากาศร้อน ทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมาก รวมถึงผู้ที่ต้องเผชิญฝุ่น มลภาวะ สิ่งสกปรก และใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม การสระผมบ่อย ๆ หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรงก็อาจทำให้เกิดปัญหาตามมาได้...(อ่านเพิ่มเติม)

เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมานานว่า การดื่มไวน์นั้นมีประโยชน์จริงหรือไม่ หลายคนเชื่อว่าการดื่มไวน์วันละแก้วส่งผลดีต่อสุขภาพ โดยหลายงานวิจัยชี้ว่าการดื่มไวน์ในปริมาณที่เหมาะสมอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ อย่างโรคหัวใจได้ อย่างไรก็ตาม การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปย่อมก่อให้เกิดผลเสียต่อสุข...(อ่านเพิ่มเติม)