มือเป็นอวัยวะที่ใช้สัมผัสสิ่งต่าง ๆ นับครั้งไม่ถ้วนในแต่ละวัน การหมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ อาจฟังดูเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ก็ไม่ควรละเลย เพื่อให้มั่นใจได้ว่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียทั้งหลายถูกกำจัด ป้องกันการติดเชื้อจากการเผลอนำมือไปสัมผัสดวงตาหรือปาก และลดการแพร่กระจายเชื้อโรคไปสู่ผู้อื่นด้วย เมื่อไห...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ล้างมืออย่างไรให้สะอาดชัวร์
-
บอกลาฟันเหลือง กับหลากวิธีฟันขาว
รอยยิ้มที่สวยงามสามารถทำให้ดูดีขึ้นได้ แต่สำหรับบางคนอาจมีปัญหาฟันเหลืองที่ทำให้สูญเสียความมั่นใจ แต่อย่างไรก็ไม่ต้องกังวลไป เพราะฟันเหลืองแก้ไขได้ไม่ยาก ฟันเหลืองมีสาเหตุมาจากอะไร ? กรรมพันธุ์ แต่ละคนจะมีสีฟันตามธรรมชาติที่ไม่เท่ากันอยู่แล้ว ซึ่งสีของเนื้อฟันอาจขาวหรือเหลืองแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กั...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ฟันผุ ปัญหาสุขภาพฟันที่ป้องกันและรักษาได้
ฟันผุ คือ ผิวฟันเกิดเป็นจุดหรือรูโหว่ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่นแบคทีเรียในช่องปาก การดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม กินขนมขบเคี้ยวเป็นประจำ แล้วไม่รักษาสุขภาพฟันให้ดี หากฟันผุไม่ได้รับการรักษา อาการจะลามลึกลงไปถึงรากฟัน อาจทำให้เกิดอาการเสียวฟันสร้างความเจ็บปวด เสี่ยงต่อการติดเชื้อและการเสียฟันซี่นั้นตลอดไ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เรื่องควรรู้เกี่ยวกับ ฟันน้ำนม
ฟันน้ำนม คือ กระดูกฟันที่พัฒนาขึ้นมาเพื่อใช้บดเคี้ยวอาหารในช่วงวัยเริ่มแรกของชีวิต เด็กจะมีฟันน้ำนมก่อน แล้วจะหลุดออกเพื่อให้ฟันแท้งอกขึ้นมาแทนที่เมื่อถึงเวลา โดยฟันน้ำนมซี่แรก ๆ จะเริ่มงอกขึ้นตอนเด็กอายุประมาณ 6 เดือน จนครบ 20 ซี่ แล้วจะหลุดร่วงออกไปเพื่อให้ฟันแท้งอกขึ้นมาแทนที่จนครบ 32 ซี่ในภายหล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เสียวฟัน ปัญหาสุขภาพช่องปากที่แก้ไขได้
เสียวฟัน เป็นอาการที่ทำให้รู้สึกเจ็บแปลบหรือปวดฟัน โดยเฉพาะเมื่อโดนความร้อน เย็น หรือความดันอากาศที่เปลี่ยนแปลง เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพช่องปากที่ควรรีบแก้ไข หากรู้สาเหตุของอาการและรักษาแก้ไขได้ถูกจุดก็สามารถจบปัญหาที่รบกวนชีวิตประจำวันนี้ได้ เสียวฟัน เป็นอาการที่เกิดจากการมีปัญหาสุขภาพช่องปากอื่น ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
การป้องกันโรคไข้เลือดออกด้วยสมุนไพรไล่ยุง
ยุง ถ้าปล่อยให้มากวนใจก็คงต้องยุ่ง! เพราะยุงเป็นพาหะที่นำโรคร้ายมาให้เรา เช่น ไข้มาลาเรีย โรคเท้าช้าง ชิคุนกุนยา และโดยเฉพาะไข้เลือดออก ที่แพร่กระจายไปทั่วประเทศในหน้าฝน ทั้งนี้ วิธีที่จะสามารถป้องกันโรคให้ได้ดีที่สุด คือการกำจัดยุงที่เป็นพาหะ ซึ่งทุก ๆ คนก็คงจะเคยหาวิธีกำจัดยุงกันมาหลากหลายวิธี ทั้ง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ว่านหางจระเข้ สมุนไพรไทยยอดฮิต กับประโยชน์ต่อสุขภาพ
หากกล่าวถึงสมุนไพรยอดฮิตที่คนไทยนิยมใช้และคุ้นเคยกันดี หนึ่งในนั้นคงหนีไม่พ้นว่านหางจระเข้ ที่อาจมีสรรพคุณและคุณประโยชน์มหาศาล โดยว่านหางจระเข้เป็นพืชสีเขียวที่มีใบหนาอ้วน เมื่อผ่าใบออกจะพบส่วนที่เป็นเนื้อวุ้นใส ๆ ซึ่งอุดมไปด้วยสารสำคัญต่าง ๆ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และก...(อ่านเพิ่มเติม)