มือเป็นอวัยวะที่ใช้สัมผัสสิ่งต่าง ๆ นับครั้งไม่ถ้วนในแต่ละวัน การหมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ อาจฟังดูเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ก็ไม่ควรละเลย เพื่อให้มั่นใจได้ว่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียทั้งหลายถูกกำจัด ป้องกันการติดเชื้อจากการเผลอนำมือไปสัมผัสดวงตาหรือปาก และลดการแพร่กระจายเชื้อโรคไปสู่ผู้อื่นด้วย เมื่อไห...(อ่านเพิ่มเติม)

ฟันเหลืองเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่มักทำให้ใครหลายคนสูญเสียความมั่นใจ และอาจส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพได้ แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไปเพราะฟันเหลืองสามารถแก้ไขได้ หากรู้วิธีดูแลสุขภาพฟันอย่างเหมาะสมก็จะช่วยให้ฟันดูขาวขึ้นได้ และทำให้สามารถเผยรอยยิ้มได้อย่างมั่นใจ ฟันเหลืองอาจเป็นเรื่องธรรมชาติ เพราะสีฟันของแต่ละคนแตก...(อ่านเพิ่มเติม)

ฟันผุ คือ ผิวฟันเกิดเป็นจุดหรือรูโหว่ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่นแบคทีเรียในช่องปาก การดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม กินขนมขบเคี้ยวเป็นประจำ แล้วไม่รักษาสุขภาพฟันให้ดี  หากฟันผุไม่ได้รับการรักษา อาการจะลามลึกลงไปถึงรากฟัน อาจทำให้เกิดอาการเสียวฟันสร้างความเจ็บปวด เสี่ยงต่อการติดเชื้อและการเสียฟันซี่นั้นตลอดไ...(อ่านเพิ่มเติม)

ฟันน้ำนม คือ กระดูกฟันที่พัฒนาขึ้นมาเพื่อใช้บดเคี้ยวอาหารในช่วงวัยเริ่มแรกของชีวิต เด็กจะมีฟันน้ำนมก่อน แล้วจะหลุดออกเพื่อให้ฟันแท้งอกขึ้นมาแทนที่เมื่อถึงเวลา โดยฟันน้ำนมซี่แรก ๆ จะเริ่มงอกขึ้นตอนเด็กอายุประมาณ 6 เดือนจนครบ 20 ซี่ แล้วจะหลุดร่วงออกไปเพื่อให้ฟันแท้งอกขึ้นมาแทนที่จนครบ 32 ซี่ในภายหลัง ...(อ่านเพิ่มเติม)

เสียวฟัน หรือความรู้สึกปวดและเจ็บแปลบที่ฟัน เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพทางช่องปากที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของใครหลายคนได้ โดยเฉพาะขณะดื่มน้ำหรือรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตาม ปัญหานี้เป็นปัญหาที่สามารถจัดการได้ เพียงแค่ต้องทราบสาเหตุและวิธีการรักษาที่ถูกต้อง อาการเสียวฟันมักเกิดขึ้นเมื่อฟันโดนความร้อน ความ...(อ่านเพิ่มเติม)

การใช้สมุนไพรไล่ยุงเป็นวิธีการกำจัดยุงที่ได้รับความนิยมอีกวิธีหนึ่ง เนื่องจากสมุนไพรหลายชนิดมีความปลอดภัยต่อสุขภาพและสามารถหาได้ง่ายใกล้ตัว ส่วนการใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดยุงที่มีส่วนผสมของสารเคมี อาจทำให้ผู้ใช้บางคนเกิดอาการแพ้ รวมถึงอาจเกิดการตกค้างของสารเคมีจนส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวได้อีกด้วย ยุงเป็...(อ่านเพิ่มเติม)

หากกล่าวถึงสมุนไพรยอดฮิตที่คนไทยนิยมใช้และคุ้นเคยกันดี หนึ่งในนั้นคงหนีไม่พ้นว่านหางจระเข้ ที่อาจมีสรรพคุณและคุณประโยชน์มหาศาล โดยว่านหางจระเข้เป็นพืชสีเขียวที่มีใบหนาอ้วน เมื่อผ่าใบออกจะพบส่วนที่เป็นเนื้อวุ้นใส ๆ ซึ่งอุดมไปด้วยสารสำคัญต่าง ๆ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และก...(อ่านเพิ่มเติม)