หลังตื่นนอนมีอาการปวดหลัง ก้มไม่ได้จะเป็นอะไรร้ายแรงไหมค่ะ

 สวัสดีคะคุณ ชื่ออ มะปรางงงงงง

การปวดหลัง ต้องมาดูรายละเอียดดังนี้ค่ะ 

• การทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อหลังมาก ทำให้เกิดกล้ามเนื้อเส้นเอ็นอักเสบ เช่น การยกของหนัก หรือ 
• การออกกำลังกายที่หนักเกินไป ไม่ได้รับการยืดกล้ามเนื้อทำให้มีการบาดเจ็บ
• ที่นอนที่ไม่เหมาะสม ท่านอนที่ผิดไป
• กระดูกสันหลังอาจจะมีปัญหาได้ค่ะ เช่น กระดูกสันหลังคด หรือ มีเรื่องของกระดูกสันหลังยุบก็ยังได้ค่ะ หมอนรองกระดูกปลิ้นก็ยังอาจจะเป็นได้ค่ะ อันหลังนี้แนะนำพบแพทย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อค่ะ