ไม่อยากอาหาร คลื่นไส้ รู้สึกหายใจไม่สุด มีอาการเวียนหัวร่วมด้วย รู้สึกกังวล ควรทำอย่างไรให้หาย

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามค่ะ ช่วงนี้มีอาการเหมือนหายใจไม่เต็มที่ค่ะ และมีอาการเจ็บหน้าอกด้านซ้ายบ้าง ตรงกลางบ้าง และก็คลื่นไส้อยู่บ่อยๆค่ะ ไม่อยากอาหาร ทานอาหารได้ครั้งละน้อยๆ มีอาการเวียนหัวร่วมด้วยในบางที บางทีก็ปวดตึงๆที่กราม บางทีก็ปวดที่บริเวณคิ้ว รู้สึกว่าเหนื่อยง่ายขึ้นในบางวันแค่เดินขึ้นบันไดก็รู้สึกเหนื่อย แต่บางวันก็ไม่มีอาการอะไร เคยไปหาหมอแล้วก็ตรวจไม่พบอะไร จนบางครั้งอยากพบจิตแพทย์ เพราะรู้สึกว่าตัวเองกังวลกับอาการต่างๆที่เกิดขึ้นมากเกินไป ทั้งที่อาการจริงๆอาจจะเป็นนิดเดียว แต่พอมีความกังวลเพิ่มเข้าไปมันก็เลยดูมีอาการมาก จนมีผลกระทบกับการใช้ชีวิต ช่วยชี้แนะแนวทางในการรักษาให้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ