มีอาการแสบร้อนชาฝ่าเท้า ใช้ร้องเท้าผ้าใบยิ่งแสบร้อนมากขึ้นเป็นอะไรค่ะ

สวัสดีค่ะคุณ Pornpan Deenissai

อาการปวดแสบร้อน ที่ฝ่าเท้า เวลายืน หรือ ใส่รองเท้าคับๆ เกิดได้จาก

การอักเสบของผังผืด ที่ยึดบริเวณฝ่าเท้า(planta fasciitis)

เส้นประสาทส่วนปลายถูกกดทับเป็นเวลานาน(neualgia and neuritis)

อาการทั้งอาการทั้งสองเกิดจากการที่มีเรื่องของน้ำหนักตัวที่มาก หรือ มีปัญหาเรื่องการทำงานหรือกิจกรรมที่ต้องมีการกดทับบริเวณเส้นเอ็นนาน ๆ 

และอาจจะต้องมาย้อนกลับดูว่ามีโรคประจำตัวอะไรที่ทำให้มีเส้นเลือดเส้นประสาทบริเวณปลายเท้าลดลงค่ะ เช่น เบาหวานค่ะ 

ก่อนอื่นแนะนำว่าอาจจะต้องเปลี่ยนรองเท้าให้หลวมขึ้นค่ะ 

ใช้น้ำอุ่นแช่เท้า ช่วยเรื่องลดการอักเสบ และ ลดอาการชาได้ค่ะ

รับประทานยาแก้ปวด หรือ ยาคลายกล้ามเนื้อ วิตามินบีรวม 

แนะนำว่าถ้ามีปัญหาเรื่องน้ำหนักอาจจะต้องควบคุมอาหารออกกำลังกายและลดน้ำหนักค่ะ

ถ้ายังมีอาการมากแนะนำพบแพทย์อาจจะมีความจำเป็นต้องใช้ยาลดอาการแสบร้อนค่ะ