เป็นหวัด กำลังจะขึ้นเครื่องบินวันเสาร์นี้ มีคำแนะนำอะไรไหม

สวัสดีค่ะคุณ MeePhu_Khao123

การดูแลตัวเองเบื้องต้นของภาวะการเป็นหวัด ดื่มน้ำมากๆ พักผ่อนเยอะๆ รับประทานยาบรรเทาอาการที่มี เช่น ยาลดน้ำมูก ยาลดอาการคัดจมูก ยาละลายเสมหะ ยาแก้ไอ ส่วนใหญ่แล้วถ้าเป็นภาวะหวัดที่เกิดจากเชื้อไวรัสธรรมดา ไม่จำเป็นต้องได้ยาฆ่าเชื้อ คือรักษาตามอาการ มักหายเองได้ภายใน 1-2 อาทิตย์

การล้างจมูกสามารถทำได้เช่นกันถ้ามีน้ำมูกมาก น้ำมูกเหนียว ทำให้สั่งออกมาเองไม่ได้

ขณะอยู่บนเครื่องควรหลีกเลี่ยงการโดนเครื่องปรับอากาศเป่าโดยตรง อาจใช้ผ้ากรองตรงจมูกให้อากาศที่สูดเข้าไปอุ่นและชื้นขึ้น และพกยาบรรเทาอาการขึ้นไปด้วยค่ะ

หากมีไข้สูง น้ำมูกสีเขียวมาก ปวดตามใบหน้าหรือจมูก ควรไปพบแพทย์ก่อน เพราะอาจมีการติดเชื้อที่ไซนัส หรือเป็นคออักเสบที่ติดเชื้อแบคทีเรีย แบบที่ต้องได้ยาฆ่าเชื้อ