เจ็บแปลบที่กลางหน้าอก

 สวัสดีคะคุณ konnok

ประวัติอาการปวดหน้าอกสัมพันธ์กับการทำงาน หรือ การทำกิจกรรมมักจะเป็นผลของกล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบค่ะ

แนะนำว่าให้รับประทานยาแก้ปวดก่อนค่ะ 

อาจจะลดการใช้แขนก่อน

ไม่ยกของหนักเกินไปค่ะ

และพยายามยืดกล้ามเนื้อค่ะ

ถ้าอาการไม่ดีขึ้นแนะนำพบแพทย์ อาจจะมีความจำเป็นต้องกินยาแก้ปวดอย่างแรงค่ะ