มีอาการเกร็งขณะขยับตัวเร็วๆหรือตื่นเต้น เป็นอาการอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Anucha Saila

อาการไม่สามารถควบคุมการขยับของกล้ามเนื้อได้อาจเกิดจากกล้ามเนื้อกระตุกหลังการออกกำลังกาย การกระตุกของกล้ามเนื้อจากความเครียดและความวิตกกังวล การได้รับคาเฟอีนและสารกระตุ้นอื่น ๆ มากเกิน การขาดวิตามินหรือเกลือแร่บางชนิด เป็นต้น

หากสัมพันธ์กับความรู้สึกตื่นเต้น อาจจะเป็นสาเหตุจากทางจิตใจ การรักษาควรพยายามตั้งสติ สูดหายใจเข้าลึกๆ และให้รู้ว่าไม่มีอะไรที่น่ากลัว

แต่อย่างไรก็ตามแนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุทางกายที่เป็นไปได้ก่อนจะสรุปว่าเป็นสาเหตุทางจิตใจค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

https://www.pobpad.com/%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B8%81