เช้าไม่ได้กินข้าวกินแต่กาแฟ บ่ายทานอาหารปรกติเย็นกินน้ำแข็งไส มีอาการปวดหัวปวดท้องเกิดจากอะไร

 สวัสดีคะคุณ Supaporn Noichan

อาจจะมีปัญหาน้ำย่อยในกระเพาะอาหารมากเกินไปค่ะ ทำให้มีอาการระคายเคืองค่ะ เมื่อคุณเริ่มกินอาหารน้ำย่อยที่ออกมารอนานเกินไปอาจจะทำให้มีการผลิตแก๊สออกมาค่ะ เมื่อมีปริมาณอาหารเข้าไปแทนที่แก๊สจะดันขึ้นมาทำให้มีอาการแสบร้อน คลื่นไส้อาเจียนได้ค่ะ

แนะนำว่าก่อนที่จะรับประทานอาหารๆ หนักๆ เมื่อท้องว่างอาจจะดื่มน้ำอุ่นๆ แบบจิ๊บ หรือ นมอุ่นก่อนค่ะ หลีกเลื่องการดื่มชากาแฟ 

และพยายามรับประทานอาหารให้เป็นเวลาค่ะ

ตอนนี้อาจจะมีความจำเป็นต้องได้ยาช่วยหยุดอาเจียน และผลเกลือแร่ค่ะ