ส่วนสูงเพิ่มขึ้น ผิดปกติไหม จะทำอย่างไรไม่ให้สูงไปกว่านี้

สวัสดีค่ะคุณ Chanikan Katiwong

หลังประจำเดือนมาประมาณ 1-2 ปี โดยส่วนใหญ่ความสูงจะค่อยๆหยุดลงค่ะ หากยังสูงมากขึ้นอีกเรื่อยๆ อาจจะต้องหาสาเหตุโรคทางกายเพิ่มเติมเช่นมีระดับฮอร์โมนจากต่อมใต้สมองหลั่งมากผิดปกติ หรือมีความผิดปกติของกระดูกและกล้ามเนื้อ โรคทางพันธุกรรมบางชนิดที่ทำให้มีความสูงมากผิดปกติ เป็นต้น

คงต้องดูความสูงของบิดามารดาร่วมด้วย เพราะความสูงก็เป็นพันธุกรรมได้ส่วนหนึ่งค่ะ

แนะนำพบแพทย์เพื่อซักประวัติและตรวจร่างกายเพิ่มเติม ในขณะนี้ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อร่วมด้วย