มีอาการปวดหัวขณะไอ และก้มหน้า เกิดจากสาเหตุใด

 สวัสดีค่ะคุณ Peakanun Maruay

อาการปวดหัวไม่มาก เป็นขณะที่ไอหรือก้มหน้า อาจจะเกิดจาก ปวดหัวจากการใช้งาน คือปวดกล้ามเนื้อที่อยู่รอบๆศีรษะ สัมพันธ์กับการใช้งานสายตา โดยเมื่อมีการขยับกล้ามเนื้อรอบๆเช่นตอนไอ หรือก้มลงอาจทำให้ปวดมากขึ้นได้ สาเหตุอื่นๆเช่น ปวดไมเกรน มักปวดข้างเดียว มีคลื่นไส้ หรือเป็นปวดจากอาการในสมอง เช่นมีเนื้องอกในสมอง มักจะต้องปวดรุนแรง ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ปวดมากตอนเช้าและมีอาเจียนพุ่ง

การดูแลตัวเองเบื้องต้น พักผ่อน พักการใช้งานสายตา รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการได้ถ้าปวดมาก หลีกเลี่ยงการทำท่าทางที่กระตุ้นให้มีอาการ

และสังเกตอาการค่ะ ถ้ายังปวดมากขึ้นเรื่อยๆ พักหรือกินยาร่วมด้วยแล้วไม่ดีขึ้น ปวดจนทำให้ทำงานหรือนอนหลับไม่ได้ตามปกติ มีอาเจียน ควรไปพบแพทย์