ปวดเมื่อยต้นขามาประมาณ 3 ปี คลำจะเจอก้อนที่ไม่สามารถระบุตำแหน่งได้แน่ชัด ควรรักษาอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณgegejuju

อาการปวดเมื่อยต้นขามาประมาณ 3 ปีนั้น อาจจะเกิดจาก กล้ามเนื้ออักเสบจากการใช้งาน เป็นลักษณะปวดเมื่อย สัมพันธ์กับการใช้งาน ในช่วงที่อักเสบถ้าใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นก็จะปวด อาจเป็นปวดตุ๊บๆรู้สึกตึงๆได้ สาเหตุอื่นๆเช่น ปลายประสาทอักเสบ มักเป็นปวดแบบจี๊ดๆ เป็นมากขึ้นเมื่อมีการไปกดทับตำแหน่งที่มีเส้นประสาทได้ หรือถ้ามีก้อนร่วมด้วย อาจเป็นก้อนผิดปกติจากสาเหตุใดๆเช่นก้อนของชั้นไขมัน ชั้นกล้ามเนื้อหรือ ชั้นใต้ผิวหนัง ที่ก้อนโตแล้วไปกดเบียดอวัยวะข้างๆแล้วทำให้เกิดการเจ็บปวดขึ้นมา

เบื้องต้นควรพักการใช้งาน งดการออกกำลังหนักๆหรือการนั่งทับขาร่วมด้วย และรับประทานยาแก้ปวด หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการก่อนได้ 

และควรไปพบแพทย์ถ้าปวดมากขึ้นเรื่อยๆ พักการใช้งานหรือกินยาร่วมไปด้วยแล้วไม่ทุเลา  ปวดจนทำให้เดินลงน้ำหนักไม่ได้ตามปกติ