มีอาการปวดหัวข้างเดียว ทำอย่างไรจึงจะหายเป็นปกติ

สวัสดีครับ

อาการปวดหัว สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุแบ่งเป็น 3 กลุ่ม คือ
1. ปวดศีรษะชนิดปฐมภูมิ เช่น ไมเกรน, จากความเครียด
2. ปวดศีรษะชนิดทุติยภูมิ
3. ปวดศีรษะจากเส้นประสาทสมอง

โดยอาการปวดหัวส่วนใหญ่มักเกิดจากสาเหตุที่ไม่อันตราย แต่การแสดงออกของโรคบางครั้งแยกยากจากสาเหตุที่มีความรุนแรง

อาการปวดศีรษะชนิดทุติยภูมินั้นสามารถเกิดได้จากการดึงรั้ง กด เบียด อักเสบ การขยายตัวหรือเกร็งตัวของหลอดเลือด ซึ่งเกิดกับบริเวณที่สามารถรับความรู้สึกเจ็บปวดได้ แบ่งได้เป็น 2 ส่วน คือ 1. ภายในศีรษะ 2.ภายนอกศรีษะ

จากลักษณะอาการคร่าวๆของ จขกท อาจจะนึกถึง โรคไมเกรน ได้แต่อาจจะต้องแยกให้ได้ออกจากโรคปวดหัวจากความเครียด
โรคไมเกรน หรือโรคปวดหัวข้างเดียว
- เป็นโรคปวดหัวเรื้อรัง มักมีอาการกำเริบเป็นพักๆ อาจพบอาการคลื่นไส้ หรือออกแสงจ้าไม่ได้ร่วมด้วย
- ปัจจัยเสี่ยง : พันธุกรรม ซึ่งมักมีอาการนำ เช่น เห็นจุดดำๆ รู้สึกซ่าที่มือที่หน้า เห็นแสงวาบๆ, โรคลมชัก, โรคหืด, โรคซึมเศร้า/วิตกกังวล
- แนวทางการรักษา : หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น ความเครียด แสงแดดร้อนจ้า หอมน้ำที่มีกลิ่นฉุน นอนหลับไม่เพียงพอ และทานยาที่ช่วยบรรเทาอาการขณะปวดหัว เช่น ยาคาเฟอร์กอท เป็นต้น หรืออาจจะใช้วิธีรักษาทางเลือก เช่น ฝังเข็ม เล่นโยคะ เพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย

โดยถ้าหากปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นแล้วอาการปวดหัวยังไม่หาย หรือมีอาการมากยิ่งขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านระบบประสาท เนื่องจากการวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดศีรษะได้นั้น ต้องอาศัยการซักประวัติ ลักษณะอาการ/เวลาการเกิด ตรวจร่างกาย และทำการสืบค้นเพิ่มเติมอย่างละเอียด จึงจะสามารถวินิจฉัยหาสาเหตุและวางแผนการรักษาได้ครับ