ผมมีอาการปวดทั้งวันครับ ปวดปวดหายหายผมเป็นโรคอะไรไหมครับ

สวัสดีค่ะ คุณ Komol Kuanrumpueng อาการปวดศีรษะ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่น การพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด โรคติดเชื้อที่ผิวหนังศีรษะ อาหารบางชนิด เช่น เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรืออาจมีโรคภายในสมอง เช่น เนื้องอก เส้นเลือดผิดปกติ เป็นต้นค่ะ โดยอาการปวดศีรษะมีได้หลากหลาย ขึ้นกับว่าเป็นโรคใดค่ะ เช่น ปวดตุ้บๆ ปวดบีบๆ ปวดแปล๊บๆเหมือนฟ้าผ่า เป็นต้นค่ะ หมอแนะนำให้คุณ Komol Kuanrumpueng ลองพักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับวันละ 6-8 ชั่วโมง ลดความเครียด งดการทำกิจกรรมหักโหมหรือต้องตากแดดจัดๆ หมั่นออกกำลังกาย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ งดชา กาแฟ ชอคโกแลต และหากปวดมากสามารถรับประทานยากลุ่มพาราเซตามอลได้ค่ะ หากทำตามคำแนะนำข้างต้นไปแล้วไม่ดีขึ้น หรืออาการปวดรบกวนชีวิตประจำวันอย่างมาก หมอแนะนำให้คุณ Komol Kuanrumpueng ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุต่อไปค่ะ