เวลาพับข้อเท้า จะมีอาการปวดข้อเท้าลามไปถึงน่อง ควรทำอย่างไร

 สวัสดีค่ะคุณ Piangpen Ccnp

อาการปวดข้อเท้าแบบจี๊ดๆตั้งแต่น่องไปจนถึงตาตุ่มนั้น อาจจะเกิดจากปวดจากปลายเส้นประสาทอักเสบ ปวดจากกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอักเสบ ปวดจากหมอนรองกระดูกทันเส้นประสาท หรือมีกระดูกบริเวณหัวเข่าได้รับบาดเจ็บมาก่อนหน้านี้ ทำให้เส้นประสาทที่ไปเลี้ยงบริเวณดังกล่าวได้รับบาดเจ็บ เป็นต้น

เบื้องต้น หลีกเลี่ยงการทำท่าทางที่จะทำให้เกิดอาการมากขึ้น พักการใช้งานบริเวณที่ปวด ระวังการกระทบกระแทกแรงๆ 

หากยังมีอาการเป็นมาก ลุกลาม แม้จะไม่ได้กระดกข้อเท้าขึ้นลงก็ยังเจ็บมาก กล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือชาจี๊ดๆอยู่ตลอดเวลา ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม การรักษาขึ้นกับสาเหตุมีทั้งการใช้ยาเพื่อระงับอาการปวดร่วมกับทำกายภาพบำบัดค่ะ