ปวดหลังและบวมที่สะโพกซ้าย จะเป็นอะไรไหม

สวัสดีค่ะคุณ Sonrisa Felicidad

อาการปวดหลังอาจเกิดจาก กิจกรรมในชีวิตประจำวัน ยืน เดินหรือนั่งไม่ถูกท่า ยกของหนักเกินไป อุบัติเหตุ การกระแทก การเล่นกีฬา หรือเป็นผลมาจากโรคต่าง ๆเช่นกระดูกสันหลังเสื่อมหรือไปกดทับเส้นประสาท อาจมีอาการปวดร้าวลงขาร่วมด้วยได้

หากมีก้อนคลำได้ที่สะโพกนั้น อาจจะสัมพันธ์หรือไม่สัมพันธ์กับอาการปวดหลังก็ได้ คงต้องดูลักษณะและตำแหน่งของก้อนอีกครั้ง อาจเป็นก้อนจากชั้นใต้ไขมัน ชั้นกล้ามเนื้อ หรือเป็นกล้ามเนื้อที่ตึงตัวขึ้นมา หากเป็นก้อนปวด บวม แดง ร้อน อาจเกิดจากการติดเชื้อหรืออักเสบบริเวณผิวหนัง เป็นต้น

วิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้น พักการใช้งานของกล้ามเนื้อมัดนัันๆ เช่นไม่ยกของหนักในช่วงที่ปวดและมีการอักเสบ หลีกเลี่ยงการแอ่นหลังที่ทำให้ปวดมากขึ้น ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง ประคบเย็นได้ในช่วงที่ปวดบวม รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการได้

ควรไปพบแพทย์เมื่อ ปวดมากขึ้นจนใช้ชีวิตประจำวันไม่ได้ ปวดจนต้องหยุดงาน มีกล้ามเนื้อบริเวณหลังปวด บวม แดง ร้อน ขยับไม่ได้ โดยสามารถไปพบแพทย์ทั่วไปหรือศัลยแพทย์กระดูกและข้อ